Estrés
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Síndrome de la cabaña o miedo a salir de casa luego de la cuarentena
Así lo ratificó en Caracol Radio Liliana Salazar, gerente de la Clínica El Prado de Armenia
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Gabriel Roncallo, consejos del Neuroterapeuta para disminuir el estrés
El Psicólogo clínico es especialista en el entrenamiento del cerebro
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El Dr. Carlos Jaramillo presenta su libro 'El milagro antiestrés'
Este libro ayudará a las personas a entender el papel del estrés en sus vidas y a saber cómo manejarlo.
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Plataformas digitales ayudarían a dar psicoterapia online
Los trabajadores que cuentan con este servicio mejoran su productividad y salud mental.
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El impacto del estrés durante la cuarentena
Doctor Walter Dresel, médico y cardiólogo nos comenta sobre cómo afrontar el estrés en esta época.
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Línea de atención psicológica en tiempos de aislamiento funciona en Armenia
Más de 50 psicólogos atienden todos los días a las personas que requieren atención en salud mental
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Conciencia plena en momentos de aislamiento
Ana María Echeverry, Directora de Be Mindfulness
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Viva más tranquilo porque un estudio reveló que el estrés lo hace engordar
Esto según una investigación publicada por la Universidad de Yale en Estados Unidos
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A FONDO¿De qué debemos preocuparnos?
¿Nos preocupamos demasiado? ¿Cuáles cosas preocupantes no estamos viendo? Es lo que discuten 150 autores en este libro
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¿Vive constantemente preocupado?
La cantidad de cosas que lo angustian, seguramente no pasarán.
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¿Cómo aprender a manejar el tiempo para prevenir el estrés?
El estrés cada día se vuelve más común de lo que parece, y depende de nosotros mismos saberle dar el manejo correcto.
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¿Cómo trabajar el estrés en los niños y adolescentes?
El estrés en los niños es más común de lo que parece y depende de sus cuidadores el control de este.
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¿La solución? Ignorar a sus compañeros de trabajo reduciría el estrés
Un estudio apunta a que son los culpables de las distracciones y atrasos en las tareas diarias
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15 de agosto: Día mundial de la relajación
El estrés puede desencadenar complicaciones para la salud, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad y diabetes.
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Conozca las enfermedades que trae el estrés
Por medio de la respiración y esencias florales, se puede llegar a controlar el estrés.
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¿Cómo manejar el estrés?
El estrés nos enferma y daña nuestras relaciones con los demás. Les contamos algunas maneras de enfrentarlo.
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Autogestión productiva del estrés
Al estar en armonía, se disminuyen las fricciones que la personalidad le produce al desarrollo del alma.
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¿Qué es y cómo prevenir el síndrome del oficinista?
Reconocido por la Organización Mundial de la Salud como un conjunto de síntomas que afecta a muchos empleados en el mundo
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SALUD
El Quindío al igual que Colombia perdió el año en salud mental; advierten autoridades y expertos
El departamento está por encima de la media nacional en incidencia de suicidios
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SALUD¿El estrés puede ser uno de los factores del cáncer?
Conocimos la historia de un hombre que dice que el estrés le desencadenó su enfermedad.
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Viva con estrés, pero no muera por él
El estrés es parte normal de la vida, fundamental en el desarrollo evolutivo, es el mecanismo por medio del cual se da respuesta a los diferentes retos que la vida ponga. Permite al ser humano tener respuesta según el entorno en el que se encuentre.
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Ansiedad y estrés, enemigos escondidos detrás de las risas
Conozca con Clara Estrada, la verdadera historia de Juan Manuel Correal, más conocido en los medio como "Papuchis", un hombre que nos inspira a ser felices.
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Ver aves cerca de su casa puede mejorar su salud mental
Un estudio concluyó que poder ver aves, arbustos y árboles cerca de casa ayuda a contrarrestar la depresión, la ansiedad y el estrés.
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Claves para controlar la ansiedad
Cómo sacarle provecho a la espera y no dejarse manejar por la ansiedad. Más de 50 mil víctimas de la guerra y desmovilizados se beneficiaron con “Una ventana para soñar”. La meditación como herramienta de sanación para el estrés y la depresión.
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¿Cómo afrontar el estrés y la depresión postvacacional?
La depresión post-vacacional es un síndrome que experimenta mucha gente al finalizar sus vacaciones y reincorporarse a sus puestos de trabajo , a veces se torna conflictiva pero con bueno hábitos es posible un regreso positivo.
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¿Cual es la mejor música para concentrarse en el trabajo?
Las oficinas, sobre todo las de planta abierta, pueden ser una pesadilla cuando uno necesita concentrarse.
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Estrés oxidativo: La culpa es de los radicales libres
Los malos hábitos actuales de vida nos llevan a que los niveles de estrés oxidativo sean mucho más grandes en comparación de los mecanismos que el mismo organismo tiene para controlar esos radicales libres.
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Estrés y fatiga, combinación fatal para el cáncer de próstata
Según la Organización Internacional del Trabajo, el 30% de la población mundial ha sufrido de estrés. La fatiga es el principal efecto secundario del cáncer de próstata.
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Pruebas de paternidad a bajo costo
Cómo tener acceso a una prueba de paternidad, pese a no tener los recursos económicos. Una receta para que lo niños se coman las verduras. El auto masaje para relajarse en momentos de estrés.
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Cómo hacer para que el traslado de cada día al trabajo no te arruine la salud
Hay casos en que el estrés es un riesgo para la salud y la experiencia de ir todos los días de la casa al trabajo hacen parte de esa problemática.
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Cómo hacer para que el traslado de cada día al trabajo no te arruine la salud
Hay casos en que el estrés es un riesgo para la salud y la experiencia de ir todos los días de la casa al trabajo hacen parte de esa problemática.
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El estrés tóxico, problema de salud pública
Niños, niñas y adolescentes que experimentan estrés tóxico están en alto riesgo de sufrir en la edad adulta, enfermedades cardiovasculares, cáncer, asma y depresión.
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El estrés tóxico, problema de salud pública
Niños, niñas y adolescentes que experimentan estrés tóxico están en alto riesgo de sufrir en la edad adulta, enfermedades cardiovasculares, cáncer, asma y depresión.
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La inyección de una bacteria ayuda a combatir el estrés
Esta bacteria vive en el suelo y ha sido ensayada en ratones, que mejoraron notablemente su conducta.
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SALUD MENTALDos suicidios prenden las alertas en Armenia
El primer hecho se presentó en el conjunto residencial Reservas de Cócora y el otro caso sucedió en la carrera 18 con calle 10.
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Cinco técnicas para manejar mejor tus preocupaciones
A menudo dedicamos demasiado tiempo a los pensamientos negativos y preocupaciones.
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3 razones por las que ser impaciente puede perjudicar tu salud
A veces es mejor aprender a esperar y tener un poco más de paciencia.
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Biofeedback - 22 de marzo
Descubra cómo leer, escuchar y entender, lo que su cuerpo le dice por medio de la técnica del Biofeedaback, una herramienta que le permite dar solución oportuna a las dolencias de su organismo.
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Audio martes 15 de marzo de 2016
El estrés en los jóvenes puede ser peligroso. Día Internacional del Consumidor. Concursos para mejorar e incentivar la Cultura Ciudadana en Bogotá.
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Qué son los tanques de flotación y por qué están tan de moda
Flotar en agua salada en una cámara de flotación es, según algunos expertos, un tratamiento efectivo contra el estrés.
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Manejo del estrés - 23 de noviembre
Conozca cómo se puede manejar el estrés, evitando trastornos que pueden generarse como consecuencia de la acumulación de situaciones adversas, llevar ritmos de vida inadecuados y manejo incorrecto del tiempo.
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63 % de jóvenes bogotanos consume pocas frutas y hortalizas
La percepción del precio, el tiempo disponible para comprar y preparar, además de la baja oferta, figuran entre las causas del bajo consumo.
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Serenidad y tranquilidad en la ciudad - septiembre 24
El estrés que se produce en la rutina diaria de vivir en una ciudad con millones de habitantes puede generar enfermedades, producir actitudes toscas y mal humor. Conozca cómo puede encontrar tranquilidad y serenidad en una metrópoli.