Así lo indicó un estudio realizado por la revista Sleep Science. Las ciudades estudiadas fueron Bucaramanga, Bogotá y Santa Marta.

¿Qué son los sueños y para qué sirven? Descubra su sentido espiritual en entrevista con la autora.

Conozca cómo hacerlo.

La empresa de turismo On Vacation ocupó el puesto número 36 de la lista, de acuerdo al informe de Compassbranding.

Así lo manifestó la profesional en medicina del sueño Lina Tavera Saldaña

Un estudio que realizaron los investigadores del Hospital General Asklepieion (Grecia) ha revelado que esto puede ayudar a vivir saludablemente.

El lesionado fue remitido a un centro asistencial de Tunja donde se recupera.

Dormir lo suficiente ayuda a prevenir diferentes enfermedades, además de estar concentrado en el día.

La comunicadora social habla sobre "Mujer 40 Más", su nuevo proyecto que impulsa a cumplir los sueños de las mujeres

La médica cirujana, Gloria Bastos, dio recomendaciones para no sufrir de trastornos del sueño.

Michael Perlis, director del Programa de Medicina del Sueño Conductual de la Universidad de Pensilvania explicó los motivos del insomnio.

Durante ciertas etapas del sueño el cerebro tiene altos niveles de creatividad.

Este resort ubicado en la paradisíaca isla de Curaçao, captura un colorido mundo de energía, entretenimiento y experiencia marina.

Por el cumpleaños número 70 años de Caracol Radio, Santiago Rivas creó un glosario de palabras relacionadas con la radio.

Se fueron a Paipa y regresarán hasta el viernes.

El sueño es un factor importante para el mantenimiento de la salud y la prevención de la enfermedad.

La iluminoterapia ayuda a regular alteraciones de comportamiento como la depresión, el insomnio y la bipolaridad

Decameron Hotels & Resorts estrena nuevos servicios para aquellos que en sus vacaciones siempre quieren más.

Un nuevo dispositivo llamado Dormio consigue influir en el contenido de los sueños de una persona a través de condicionamiento auditivo.

En este recorrido conocerá las mejores opciones para disfrutar la rumba en Curaçao.

Los colombianos Carlos Vives y Silvestre Dangond serán los embajadores nacionales que harán parte de la alineación internacional.

Conozca como son las noches de música, fiesta y cultura en el Renaissance Curaçao Resort & Casino.

La dermatitis atópica es una de las enfermedades crónicas más comunes, que afecta a la quinta parte de la población en los países desarrollados.

Además de sus hermosas playas, Curaçao tiene atractivos geológicos como las cuevas de Boka Tabla.

Emlyn Pietersz, guía turístico de Curaçao, nos mostrará un poco de la historia colombiana en esta paradisíaca isla del Caribe.

Viva en primera persona la experiencia a bordo del Embraer 190 de Copa Airlines en camino hacia el Aeropuerto Internacional de Tocumen en Panamá.

Cada uno de los tres majestuosos puentes de esta ciudad lleva el nombre de diferentes reinas de los Países Bajos.

Esta isla del caribe tiene una mezcla cultural de más de 50 nacionalidades.

En este lugar se encuentra una casa de adobe construida hace 130 años, donde se muestra la forma de vida de la población afro curazoleña hasta 1950.

Con su colorida población y su auténtica arquitectura, es una de las islas más bella del Caribe.

La isla ofrece una gran variedad de actividades terrestres y ambientales para los visitantes.

Decameron lanza su exclusivo plan “All Inclusive Plus”, para los viajeros que siempre quieren más.

Karisma Hotels & Resorts ofrece a sus visitantes unas vacaciones de lujo con el mejor servicio y comodidad.

¿De qué manera puede combatir el insomnio y evitar sus efectos negativos? El Dr. Santiago Rojas le comparte qué hábitos o actividades le pueden ayudar a decirle adiós a las noches en vela.►

Dentro de las consecuencias estarían: irritabilidad, depresión, ansiedad, obesidad o incluso diabetes.

El hotel City Suites Curaçao ofrece diversas opciones de hospedaje a precios accesibles para aquellos turistas que buscan aventuras y nuevas experiencias en el corazón del Caribe.

El doctor Santiago Rojas le comparte estos consejos para mantener un hábito adecuado del sueño.

Con el Decreto 0698 de 2017 el Alcalde de Medellín declaró Día Cívico este 9 de septiembre, por lo que no habrá actividades laborales en el Municipio.