La experiencia espiritual del budismo entró por La Ventana

Para practicarlo uno no debe convertirse a él, solo dirigir la mirada hacia el interior y estudiar la mente.

La cuarta religión en el mundo en cuanto a seguidores no busca acumular adeptos sino trabajar la mente de las personas para transformarlas.

En su paso por La Ventana, el maestro zen Denshu Quintero explica lo que piensa el budismo sobre el dolor, el ego y da algunas recomendaciones para tener un cambio de mentalidad.

Aquí 5 de sus frases para destacar:

-El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.

-Uno se relaciona con la vida no de manera directa sino a partir de las ideas y estas son el motor que hace funcionar la mente.

-Comprendemos el tiempo solo en presente porque el pasado solo existe como recuerdo.

-El budismo lo que busca es comprender las raíces del sufrimiento y ayudar a transformarlas para permitir llevar una vida tranquila.

-El camino no es difícil, las dificultades las va poniendo cada uno.


Foto: CreativeCommons.flickr/Antonio Perez Rio

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