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Salud y bienestar

Un proyecto para despertar conciencia en niños y niñas

“En el Plan de la Mariposa creemos que el despertar conciencia es un derecho de todos los seres humanos y no solo un lujo para algunos. Es importante recordar que somos más grandiosos que solo una oruga”. María Fernanda y Helena

Un proyecto para despertar conciencia en niños y niñas

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Foto: Getty Images

La Fundación el Plan de la Mariposa tiene como objetivo llevar herramientas y técnicas de cómo manejar y entrenar la mente a poblaciones de bajos recursos. La educación para aprender sobre la respiración y la meditación, les permite a niños y niñas desarrollar la conciencia y ver las grandes capacidades que cada uno tiene, además, les ayuda a controlar sus emociones.

El pasado 6 de diciembre estuvo María Fernanda Otálora y Helena Cristina Ibarra, conversando sobre la fundación que dirigen el Plan de la Mariposa. También nos acompañó Luis Emil Sanabria, presidente de Redepaz; y Gloria Arias Nieto, miembro de Defendamos la Paz, hablando sobre la iniciativa que convoca al pueblo colombiano en encender una luz por la paz.

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