El amor propio nos lleva a un estado de paz y bienestar
“La enfermedad me enseñó a entender que me tengo a mí misma, me enseñó a valorarme, quererme, y respetarme”. Clara Estrada
El amor es un estado del alma que se suele establecer de una persona a otra, pero es importante conocer y desarrollar que también existe y es necesario el amor propio, un estado de confianza y aceptación de lo que somos, nos permite percibir los gustos y disgustos, los límites que cada uno tiene y lo que nos inquieta o impacienta. Para esto es clave entender que existen momentos de felicidad pero también de dolor, esas situaciones que producen una emoción específica, se necesitan para avanzar y aprender de ello.
El pasado 25 de septiembre estuvo Clara Estrada, periodista, locutora y directora de En Armonía, conversando de su libro La energía poderosa del amor, escrito que nace a partir de una reflexión de su propia experiencia, entendiendo que el amor es una fuerza poderosa que nos permite hablar y adoptar la realidad de la vida.
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