Ho’oponopono: técnica de resolución de problemas

El Ho’oponopono es un arte ancestral hawaiano que brinda herramientas para la resolución de problemas, de esta forma ayuda a soltar y entregar las dificultades para tomar mejores decisiones en la vida. Existe una mala costumbre de preocuparse por el problema, y no es para menos, pero es importante tener en cuenta no quedarse atrapado en esa dificultad, hay que agradecer por el aprendizaje y fortaleza que trajo la adversidad.

Esta técnica maneja las cuatro palabras conocidas popularmente: lo siento, perdóname, gracias y te amo. Al conectarse con esas frases permite sanar la relación con una persona o una situación que esté causando dolor.

El pasado 8 de junio estuvo Mabel Katz, maestra internacional de Ho’oponopono y activista de paz, conversando de esta técnica que sana y brinda serenidad. Además, también nos habló de los seminarios transformadores que va a realizar en los próximos días de junio en Bogotá.

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