Salud y bienestar

Yo Debería Ser Flaca

El positivismo tóxico amplifica el malestar

Camila Serna y una reflexión sobre que es sostenible o deseable sostener un estado mental de absoluta positividad.

Yo debería ser flaca: El positivismo tóxico amplifica el malestar

Yo debería ser flaca: El positivismo tóxico amplifica el malestar

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El positivismo tóxico amplifica el malestar

En este episodio Camila Serna, habla del positivismo tóxico, reflexiona sobre su manera de hacernos creer que es sostenible o deseable sostener un estado mental de absoluta positividad. Pero creer en esa felicidad absoluta o positivismo absoluto, es asimilable a creer en la viabilidad de un día sin noche.

Además, en este mandato hay un quiebre irremediable: no podemos controlar nuestros pensamientos.

Estos aparecen y ya. Y si te asalta un pensamiento negativo o limitante o hiriente, ya está. Apareció.

Y si lo suprimes, se vuelve más fuerte. Esto tiene un término que la psicología utiliza, se llama amplificación. Hablamos de esto y mucho más, en este episodio.

Para descargar y escuchar este episodio, clic aquí.

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