Una charla con Mariana Denhollander sobre su activismo, enfocado en visibilizar las secuelas en salud física y mental de la cirugía bariátrica.

Camila Serna y una reflexión sobre que es sostenible o deseable sostener un estado mental de absoluta positividad.

En este episodio Camila Serna habla de las posibilidades, especialmente, cuando no las vemos.

En este episodio Camila Serna, conversa con Miriam Lara-Mejia, también conocida como La Gorda Feminista.

Una conversación para conocer sobre su proceso y una carrera en la industria fitness que fomentó una guerra por alcanzar la apariencia "perfecta".

En Colombia, para el 2018, 36,2% de la población adulta tenía sobrepeso y 21,3% sufría de obesidad.

Camila Serna les hablará de un tema cercano a su experiencia: la ansiedad es una emoción que se arraiga en el miedo, y en lo que podría salir mal.

La autocompasión es la capacidad verse como seres humanos que están en múltiples procesos.

Aprender cómo hacer leche de coco es fundamental para los amantes de las recetas veganas.

Continua la charla con Diana Pulido, antropóloga, astróloga, lesbofeminista y parte de la colectiva feminista las gordas sin chaqueta.

Camila Serna entrevista a Diana Pulido, antropóloga y parte de la colectiva feminista Gordas sin chaqueta.

Un recorrido por la cultura y la historia que ha llevado a construir los estereotipos de salud, belleza y cuerpo que tenemos.

Una de estas dietas incluso era usada por Jennifer Aniston y Lady Gaga.

¡Nueva temporada! Camila Serna se aventura a reflexionar sobre ese miedo a engordar y la gordofobia.

Por medio de un estudio internacional realizado en 642 personas de más de 65 años, se confirmó la baja de mortalidad en los adultos mayores

La presentadora y actriz Amparo Grisales lleva 25 años aproximadamente con esta dieta que la llevado a tener una figura de envidia para muchos.

Conozca lo que le ocurre al organismo cuando se consume chocolate amargo todos los días y los motivos para hacerlo.

En este episodio conversamos sobre el vital proceso de habitar y aceptar tu cuerpo desde la gratitud y el bienestar.

En este episodio conocemos a Carla, una mujer que empieza a hacer dietas desde el colegio y se deja llevar por la cultura de estereotipos.

¿Por qué Lucía se siente mejor si su peso es casi el mismo desde la última vez que se pesó?

Con este sencillo truco podrá saber con certeza si esta deliciosa y saludable fruta tropical está ya en su punto.

Las emociones son el motor de todo lo que somos y tenerle miedo a sentir es tenerle miedo a la vida.

Aceptar todas las partes que incluye la lucha con el cuerpo nos permite abandonar esa guerra interna que nos fragmenta en partes injustas.

Al menos una, de cada dos personas en Colombia tiene obesidad o sobrepeso.

Si has sido devota a las dietas, este episodio es para ti.

Encajar nuestro cuerpo con estándares imposibles, es condenarnos a ser y vivir una vida que no queremos.

Una invitación a transitar un nuevo camino de reconciliación, paz y confianza con la comida.

El propósito es brindar un cacao más natural, sin contenidos lácteos y con menos endulzantes.

La iniciativa agrupa restaurantes de Bogotá, Medellín y Cali.

Se trata de la exmodelo Gabriela Peacock, que es una verdadera gurú de la nutrición

La papa tiene una 'mala reputación' en las dietas, pero acá podrá conocer los beneficios que trae consumir este alimento.

La cena ha sido de gran problema para las personas, que evitan incluso comer en la noche para mantener su peso ideal.

Esta dieta consiste en dividir nuestro día en dos.