"Qué retaguardia", le dicen a Sara Corrales por ejercicio de glúteos

La actriz y modelo colombiana Sara Corrales hace varios años ha modificado su cuerpo, ya que ahora (gracias al ejercicio) se le ve más definida y musculosa.

Lo anterior ha ayudado a que partes como su busto, abdomen y sus glúteos resalten más en su figura. 

Recientemente, la actriz compartió en Instagram un video y fotos de algunos de los ejercicios que realiza para tener una cola grande y definida. 

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Junto al video y las fotos de su ejercicio dejó un mensaje: "Lo prometido es deuda: rutina de nalgotas de acero. Yo normalmente hago 4 rondas de cada ejercicio. Las repeticiones varían dependiendo del peso. Yo me mandé 45 minuticos sabrosos de cardio y mi workout, empecé mi día con una descarga de energía muy rica".

También enfatizó en que la parte inferior del cuerpo no es la única que se debe ejercitar en el caso de la mujeres, también es importante el tren superior:

"Niñas recuerden que para tener un cuerpo armonioso no solo deben entrenar el tren inferior, el tren superior también merece su atención", afirmó. 

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