Menopausia: Un proceso natural en la vida de las mujeres
“Menopausia no es igual a hormonas, menopausia es igual a cambios en mi estilo de vida, un proceso de autocuidado”, mencionó Adriana Patricia Camero.
Toda mujer en su proceso de desarrollo debe pasar por etapas fisiológicas como la menopausia que es la ausencia de la menstruación, debido a que ya los ovarios no producen estrógenos, la hormona femenina por excelencia.
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Este cambio sucede a partir de los 49 o 50 años de edad, es una condición que conlleva a cambios en el cuerpo, una irregularidad en el ciclo menstrual, cambios en el estado de ánimo, sensaciones de calores fuertes acompañados de otros factores como el no poder dormir, dolores articulares, cansancio y un conjunto de síntomas que van afectando negativamente la calidad de vida de las mujeres que pasan por este momento de sus vidas, pero que se pueden tratar y llevar con una vida saludable y tranquila.
Es recomendable e importante que todas las mujeres se prepararen desde antes, se interesen por conocer y saber del tema, busquen ayuda con su médico tratante o desde la Asociación Colombiana de Menopausia, en donde existe un programa llamado “Es tiempo de mujer”. En este se orienta a las mujeres en esta etapa; se realizan diferentes actividades fomentando una cultura de autocuidado; se rompen esos tabús que aún existen en la sociedad y entre las mismas mujeres abriendo caminos orientados a una vida saludable y tranquila mientras se pasa por esta condición; y, lo más importante, se ayuda a reconocer y aceptar que es un momento natural de la vida y que no solo debe ser comprendido por las mujeres que padecen esta condición, sino por toda la sociedad.
Escuche el programa completo con la dra. Adriana Patricia Camero, médico cirujana y ginecóloga, guía en el tema de la menopausia; y con el dr. Héctor Corredor Ayala, médico cirujano especialista en urología, magister en sexología, quienes hablaron sobre los problemas sexuales femeninos y cómo prevenirlos.
