¿Cómo cambiar los hábitos de vida que no traen buenos resultados?
Lisa Olea, conferencista de bienestar, nos comparte pautas que nos ayudan a combatir la rutina y alcanzar nuestros propósitos.
¿Cómo cambiar los hábitos de vida que no traen buenos resultados?
23:57
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://caracol.com.co/embed/audio/509/1512405444_591187/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Un hábito es un conjunto de acciones (buenas o malas) que se hacen regularmente con un orden consciente o inconsciente. Conozca las maneras en que se pueden deshacer los hábitos que no son beneficiosos para la vida, para el cuerpo y para el día a día.
Escuche también: ¿Usted es de los que se pregunta, 'por qué a mí'?
