Diabetes y obesidad, peligrosos enemigos durante la pandemia

Barranquilla

Hoy por Hoy en entrevista con el nutricionista y dietista Enzo Fiorillo con más de 25 años de trayectoria en el manejo de la nutrición balanceada, explica qué se debe tener en cuenta para combatir el sedentarismo y la ansiedad.

Fiorillo habla de la importancia de quemar grasa haciendo ejercicios o actividad física, para no dejar que se concentre la grasa y de esta manera aportar a la insulina del cuerpo.

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Aconseja también sobre la importante combinación de la nutrición balanceada, el ejercicio y el bienestar, de tal forma que se fortalezca el sistema inmune.