Conservar una alimentación inteligente
“La industria alimentaria nos confunde para que nosotros creamos que lo que queremos es lo que necesitamos”. Marcelo Suárez
Conservar una alimentación inteligente
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El pasado 11 de diciembre estuvo Marcelo Suárez, especialista en clínica médica y experto en conductas saludables, conversando sobre la alimentación inteligente. Nos comparte los siete alimentos que el organismo necesita: comida, contacto con la naturaleza, descanso, pensamientos positivos, respiración consciente, ejercicio e hidratación
También nos acompañó Oscar Javier Mejía, psicólogo y magíster en Neuropsicología y Educación, conversando sobre la percepción que tienen las personas sobre la vejez.
Escucha el programa completo aquí.
