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6 actividades para ejercitar a su perro y mantenerlo saludable, ¿Cada cuánto lo debería hacer?

La actividad física mejora a los perros la circulación sanguínea y aumenta su energía

Mujer corriendo junto a un perro // Getty Images / Jordan Siemens

El ejercicio regular es vital para que un perro mantenga su vitalidad y salud. Al moverse constantemente, sus músculos y huesos se fortalecen, lo que le permite tener una vida más activa y evitar enfermedades como la obesidad o problemas articulares.

De igual manera, la actividad física mejora su circulación sanguínea y aumenta su energía, lo que contribuye a su bienestar general. Además, hacer ejercicio es fundamental para que un perro tenga un equilibrio emocional adecuado.

6 actividades para ejercitar a un perro

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Según las recomendaciones de En Dinbeat, una empresa dedicada al bienestar animal con tecnología innovadora para salvar vidas, hay seis actividades claves que los dueños pueden realizar con sus perros para mantenerlos saludables.

  • Canicross: Es una actividad en la que el dueño corre con su perro, ambos conectados mediante un arnés y una correa especial. Ayuda a mejorar la resistencia física del perro y le permite liberar energía de manera divertida.
  • Disc Dog: Este juego consiste en lanzar un disco volador que el perro debe atrapar en el aire. Es una excelente forma de ejercitar a tu mascota, mejorar su coordinación y fortalecer su vínculo.
  • Agility: En esta actividad, el perro debe recorrer un circuito de obstáculos de forma rápida y precisa. Ayuda a mejorar la agilidad, el enfoque y la obediencia del perro, mientras se mantiene físicamente activo.
  • Bikejoring: Similar al canicross, pero en este caso el dueño va en bicicleta mientras el perro tira de la correa. Es ideal para perros con mucha energía, permitiéndoles hacer ejercicio de alta intensidad mientras acompañan a su dueño.
  • Natación: Nadar es un ejercicio de bajo impacto que fortalece todo el cuerpo del perro, especialmente las articulaciones. Es perfecto para perros con problemas articulares o que necesitan un entrenamiento menos demandante para sus huesos.
  • Jugar al fútbol: Jugar a patear una pelota de fútbol permite que el perro corra y persiga, lo que mejora su condición física y agilidad. Además, fomenta el juego interactivo entre el dueño y el perro, fortaleciendo su relación.

¿Cada cuanto se debe ejercitar un perro?

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De acuerdo con Royal Canin, la marca especializada en alimentos para mascotas, es esencial ejercitar regularmente a un perro para mantenerlo saludable y feliz, Por lo que recomienda que la cantidad de ejercicio dependerá de su edad y salud, con perros jóvenes y razas grandes necesitando más actividad, mientras que los mayores o razas pequeñas pueden requerir paseos más cortos.

Es importante ajustar la rutina de ejercicio según las necesidades de cada perro, asegurando que sea adecuado a su energía y bienestar, no obstante, se recomienda tener caminatas todos los días.

Las caminatas le permite mantenerse físicamente activo, fortalecer su sistema cardiovascular y evitar problemas relacionados con el sedentarismo.