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¿Cómo afrontar el mundo exterior manteniendo nuestra estabilidad emocional?

La doctora Mejive Majjul, médica neuróloga, nos ayuda a entender de qué manera podemos mejorar el bienestar tanto de hombres como de mujeres en este mundo que cada vez parece girar más rápido.

¿Cómo enfrentar el mundo externo manteniendo nuestra estabilidad emocional?

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Meditación - Getty Images

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