![Diversos tipos de frutas sobre una tabla (Foto vía Getty Images)](https://caracol.com.co/resizer/v2/ZVZYV2MGIZE4XBCPGYSZXKMCLA.jpg?auth=15ff941fb5e573f5ed61976f62907f1d4fff4878d2e45a645e0df8c6b81866b0&width=736&height=414&quality=70&smart=true)
¿Las consume? Expertos revelan las 3 frutas más saludables que hay: se consiguen en Colombia
Una de estas es costosa en el territorio colombiano, descubra aquí cuál es el top 3 y el valor nutricional de estos frutos.
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Consumir esta fruta puede ser clave para prevenir la diabetes y otras enfermedades relacionadas con los altos niveles de azúcar en la sangre. Descubra aquí cuál es y qué otros beneficios puede aportar a su salud.
Algunos estudios han encontrado los beneficios de combinar estos ingredientes.
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