Tres consejos para tener un aliento fresco

A medida que avanza la ciencia, la preocupación por la salud dental es cada vez mayor, sobre todo porque se ha encontrado evidencia de cómo una mala higiene oral puede afectar la calidad de vida y desencadenar en enfermedades.

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Asimismo, las personas consideran importante relacionarse, en términos sentimentales, con una persona que cuida su dentadura. Por lo cual, es bueno que si se busca pareja se tengan hábitos saludables.

De acuerdo a la odontóloga Juliana Nacelo, hay tres formas de asegurar un aliento fresco:

Primero, es importante cepillar la lengua. Si bien muchas personas omiten este paso al lavarse los dientes, hacerlo ayudará a tener una mejor salud dental.

Segundo, usar enjuagues aumentará las posibilidades de tener un aliento fresco, pese a que muchas personas creen que no es así.

Tercero, usar hilo dental es fundamental, puesto que este evita la acumulación de comida y futuro sarro o cálculos, los cuales generarán mal aliento.