Bienestar y resiliencia
“Practicar la compasión en cualquier ámbito humano, es importante, ya que nos permite tratar al otro como nos gustaría que nos trataran” Ariel Alarcón.
SANAMENTE - Bienestar y resiliencia - 29 DE NOVIEMBRE
El bienestar se entiende como el disfrute de las potencialidades de la vida en general y de las relaciones de la salud física, de la salud mental, del relacionamiento interpersonal y la relación con la naturaleza. La resiliencia como la capacidad de los seres humanos para reponerse de las situaciones difíciles, de las crisis emocionales, una mirada positiva para salir adelante y la capacidad de relacionarse consigo mismo.
La pandemia por el COVID-19, fue un detonante para que los seres humanos se dieran cuenta de que es importante el cuidado de la salud tanto física como mental, estar preparados para afrontar las situaciones adversas que pueden llegar de un momento a otro.
Escucha el programa completo con el Dr. Ariel Alarcón, médico psiquiatra, experto en psicoterapia y psicoanálisis, conferencista y escritor del libro “Bienestar y resiliencia para profesionales de la salud”.