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Dolores

Comprender y tratar el dolor individual

“Existe una desigualdad para tratar el dolor, se ha demostrado que en algunos grupos sociales se sienten incapacitados para expresar su dolor por temor a ser juzgados o incomprendidos”. Dr. Rodrigo Santacoloma

Estudio confirma qué acelera la recuperación tras una cirugía: reduce sensación de dolor

Esta práctica reduce la ansiedad y agiliza la recuperación posoperatoria. Tome nota:

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Paso a paso: Estos sencillos ejercicios lo ayudarán a aliviar el dolor de rodillas en casa. Foto: Getty Images

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