Promovamos el juego y la lúdica, para que nuestros niños y niñas crezcan sanos y felices

A propósito del mes de los niños y las niñas, y de la celebración de su día el próximo 25 de abril, “En Familia, Vive la Vida con Bienestar”, profundizò sobre la pertinencia y conveniencia, que trae consigo el crear, vivir y ofrecer, espacios de imaginación y fantasía a los niños, y así contribuir en su creación, como seres sociables, creativos, sanos y felices. Muchos adultos aun recuerdan con agrado, algunos de los juegos que los divertían y entretenían cuando eran niños, la golosa, las escondidas, la lleva, los policías y ladrones, el yermis, entre otros, fueron actividades que ocuparon parte de sus vidas. Sin embargo, el tiempo pasa y cuando nos volvemos adultos, olvidamos la importancia y necesidad que tiene el juego y la lúdica, en el desarrollo y crecimiento de nuestros niños y niñas, y muchas veces nos excusamos por la falta de tiempo o dinero, para compartir momentos de esparcimiento con nuestros hijos. Por eso “En Familia, Vive la Vida con Bienestar”, rescatamos y destacamos uno de los derechos más importantes y significativos para nuestros niños: EL DERECHO A LA FELICIDAD. A continuación citamos algunas de las intervenciones que hicieron nuestros invitados durante el programa. Según Nicolás Rojas, Compositor y productor de música para niños, “muchos padres, se sienten incómodos e inexpertos a la hora de jugar con sus hijos, y eso es porque el universo de sus niños les es totalmente desconocido, distante. Por eso los papas tenemos que preocuparnos por conocer sus necesidades, que les gusta hacer, volvernos más sensibles; y son nuestros propios hijos quienes nos pueden dar todas las respuestas que necesitamos a la hora de jugar , porque no es necesario buscarlo en los libros, lo mas simple y mas sencillo es lo mas valioso en la vida”. Liliana Rodríguez, Psicopedagoga con Master en Desarrollo Educativo y Social, Profesional de la Dirección Técnica del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF), expresó que: “muchas actividades lúdicas para los niños han cambiado, porque aunque se conservan las mismas reglas del gozo, del disfrute y del trabajo en equipo, ahora ésto se evidencia a través de las pantallas de un computador, un X BOX, del Nintendo Wii, entre otros". “Sin embargo, el juego es una condición inherente al ser humano, por tal razón no es propia de una edad en particular, y su importancia radica en que les aporta a los niños espacios maravillosos para que conozcan, exploren e interpreten su mundo; y a los adultos el jugar con sus niños, les permite comunicarse mejor con ellos, conocerlos, y así orientarlos en su educación”, puntualizó Rodríguez. Por su parte, Iván Darío Álvarez, uno de los creadores y directores de la Fundación de Títeres y Teatro de la “Libélula Dorada”, resalto la importancia de incentivar a los niños hacia la creatividad y fantasía, “porque muchos adultos le tienen miedo al juego, y reprimen la diversión en los pequeños; muchos consideran que jugar, es hacer el ridículo y sólo asocian lo que consideran productivo a lo serio, por eso es fundamental y necesario que el adulto no mate a su niño interior, que lo deje ser , para así cultivar niños felices”. Si quiere conocer el contenido total de "En Familia vive la vida con Bienestar", lo invitamos a escuchar nuestro audio. Tips para tener en cuenta con los juguetes: Los juguetes se pueden clasificar así: • Para la estimulación sensorial: cualquier clase de música, sonidos desarrollados con objetos cotidianos, instrumentos musicales, telas de diferentes texturas, imágenes de colores vivos. • Para el desarrollo cognitivo: juguetes de encajar, ensartar, rompecabezas o dominós. Juegos simbólicos donde los juguetes serían disfraces, ropa vieja , collares,sombreros • Para el desarrollo grafico: colores, plastilina, crayolas, temperas, marcadores, papeles, entre otros. Un adulto feliz y acostumbrado a la cotidianidad del juego, seguramente entenderá y propiciará el juego natural y desprevenido del niño..

Por: Claudia Patricia Alba Sierra Psicóloga - Coach Integral - Consultora Organizacional Miembro International Coach Federation …Cuando somos niños todo es diversión, juego y alegría. Jugamos hasta con lo más elemental, nuestra respiración, nuestros fluidos, nuestro cuerpo. Todo lo que hace parte de nosotros mismos y de nuestro entorno es una maravillosa oportunidad para el goce creativo, es una forma de comunicar, experimentar y evolucionar. A medida que crecemos el juego se va redimensionando hasta incluir por completo nuestro cuerpo, mente y emociones, es un fabuloso mundo de ensoñación. Sin embargo, vamos creciendo en un entorno que va limitando y viciando la posibilidad de jugar libre y naturalmente, hasta que llegamos a la vida adulta y desaparece, todo se convierte en obligación, responsabilidad y necesidad. Qué pasa entonces con algo tan natural, algo inherente a nuestra naturaleza y a nuestra cultura? Para empezar tomate unos segundos y conéctate con las siguientes reflexiones: Recuerda la última vez que te reíste hasta el cansancio… Recuerda tus juegos de niño… Recuerda cuando jugabas simplemente por jugar y gozar… Conéctate con los sentimientos latentes cuando jugabas desprevenidamente… Finalmente… siente qué sería volver a vivir tu vida desde esas sensaciones? Quizás estas son reflexiones que no hacemos a menudo, ya que al hablar de la importancia del juego, lo primero que se nos viene a la mente es el desarrollo cognitivo, social y afectivo de los niños y la necesidad que ellos tienen de jugar para crecer sanos y la necesidad o mejor la obligación que tenemos los adultos de propiciar el juego con ellos. Todo esto es válido, el disfrute y el goce a través del juego definitivamente impacta el desarrollo, de los niños, pero, nuestro desarrollo no se detiene, la posibilidad de crecimiento es infinita… Será que los adultos también necesitamos el juego para vivir sanamente? Mi respuesta es un rotundo si, los seres humanos, bebes, niños, adolescentes, jóvenes y adultos, contamos con la maravillosa posibilidad del juego y el goce y lo requerimos con parte fundamental de nuestra vida. El juego transciende la infancia, va más allá de un fin o una productividad, simplemente hace parte de nosotros, es un acto expresivo y creativo por naturaleza, es libre, voluntario, divertido, placentero, gratuito, cotidiano, subjetivo, permite superar límites, temores e inhibiciones y rompe con la vergüenza. Desde mi percepción, al unir todas las características del juego, lo convierten en más que una simple acción, en una actitud frente a la vida, que involucra cuerpo, mente y corazón. Sencillamente, no podemos desligar el juego y el goce de nuestra vida. Es necesario hacerlo parte de la cotidianidad de nuestra vida familiar, laboral y social y convertirlo en un instrumento de transformación y felicidad. Algunos consejos para lograrlo: 1. Involucra el juego en tu día a día 2. Mantén presente el placer que encuentras en el juego 3. Identifica aquello que te da mayor goce 4. Haz de cada acto en tu vida un goce 5. Explora tu expresividad desde el juego 6. Conéctate desde el corazón en el juego con tus hijos 7. Permite a tus hijos vivir el juego libre y creativo 8. Se persistente hasta recobrar el goce total 9. Contagia a quienes te rodean 10. Simplemente goza, goza y goza con todo y ante todo Un adulto feliz y acostumbrado a la cotidianidad del juego, seguramente entenderá y propiciará el juego natural y desprevenido del niños… INVITADOS: • Liliana Rodríguez. Psicopedagoga con Master en Desarrollo Educativo y Social. Profesional de la Dirección Técnica del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) • Iván Darío Álvarez. Creador y Director de la Fundación de Títeres y Teatro de la “Libélula Dorada”. • Nicolás Rojas. Compositor y productor de música para niños.