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Emociones tóxicas

Así es como el autocuidado puede prevenir hasta el 80% de enfermedades crónicas

Según la OMS, Dentro de las enfermedades que se podrían evitar hasta en un 80% están las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y los accidentes cerebrovasculares.

El papel de las emociones en la salud

“Cuando no reconocemos nuestras emociones, se pueden manifestar de diferentes maneras a través del cuerpo”. Dr. Jorge Carvajal

Impacto físico y emocional de una ruptura amorosa

“El proceso de duelo tras una ruptura amorosa puede llegar a ser más corto si tenemos acompañamiento de un profesional. Los duelos que no se resuelven pueden durar años”. Jessica Veira

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