¿Le duele las articulaciones? Utilice el orégano como medicina alternativa
Conozca los beneficios que esta hierba le puede aportar a su cuerpo
Persona con dolor de rodilla // Planta de orégano // Getty Images
La Clínica Mayo, especialista en la práctica clínica y la investigación, explica que los dolores articulares, en la mayoría de los casos, estos son causados por la degradación de las articulaciones y cartílagos, no obstante agrega que, el dolor también puede aparecer cuando se realizan actividades que requieren de bastante esfuerzo.
En ocasiones, las personas optan por aliviar el dolor por medio de la naturopatía, esta es una técnica en la que se suele administrar medicina alternativa, esta puede ser natural, en ella se utilizan hierbas, minerales o alimentos que le ayudan al cuerpo alivianar los malestares sin tener que consumir medicamentos.
Una de las hierbas que elimina el dolor de articulaciones, especialmente de rodilla, debido a que, promueve en el cuerpo la proteína estructural de los tejidos, es el orégano, le explicamos como funciona.
El orégano como medicina natural
Según el portal MedlinePlus, el cual trabaja con documentos de los Institutos Nacionales de Salud, menciona exactamente qué, si bien el orégano es una de las hierbas que se utiliza para agregarle sabor a los alimentos, esta también le puede ofrecer al cuerpo diferentes beneficios.
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El orégano posee antioxidantes, que son sustancias naturales que ayudan a prevenir o retrasar el deterioro de las células. Además, se considera un antimicrobiano, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS), son medicamento que ayuda a prevenir infecciones.
Beneficios del orégano
La Clínica Mayo menciona que, varias personas utilizan esta hierba para curar heridas, infecciones o parásitos. Cabe aclarar que, estos usos vienes de creencias de varios años atrás. De acuerdo con la Biblioteca de Estados Unidos sobre Medicina, el orégano contiene sustancias analgésicas las cuales ayudan eliminar algunos dolores.
A continuación encontrará una lista de beneficios que brinda el orégano:
- Ayuda a la inflamación, esto permitirá que las condiciones de los músculos no se superen su tamaño.
- Es generador de colágeno.
- Elimina la irritación
- Al ser rico en antioxidantes, este ayuda prevenir células cancerígenas
- Apoyo a las defensas del cuerpo
¿Se puede tomar medicamentos y orégano a la vez?
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Existen las posibilidades que la combinación de ambas, puede afectar el cuerpo, se recomienda hablar con un médico de confianza sobre el consumo de ambas, por otro lado, cuando el orégano se consume por vía oral se recomienda no funcionarlo con algún suplemento o vitamina, o si es el caso con colágeno de cualquier presentación.
Una de las advertencias y precauciones que usted deberá tener en cuenta es cuando aplica algún producto del orégano directamente sobre la piel, existen casos donde algunos aceites de esta hierba pueden causar manchas si se exponen al sol. Para finalizar se recomienda no consumir exageradamente esta hierba si se encuentra en embarazo o lactancia.