¿Cómo atravesar las tormentas mentales?

Gloria Jaramillo, diseñadora gráfica enfocada en bienestar, nos enseña de una manera creativa cómo atravesar las tormentas mentales, esas situaciones que ocurren en nuestra cabeza y que se sienten como el fin del mundo. Todo esto usando 7 colores específicos, para sacarlas de adentro y permitirnos mirarlas diferente.