Hablar de suicidio puede salvar vidas en Cartagena: DADIS

Cartagena

El apoyo familiar y comunitario en la detección y derivación de casos de suicidio y una oportuna intervención conjunta de distintos profesionales (médicos, psicólogos, trabajadores sociales, enfermeras, etc.) con los familiares y cercanos de la persona en riesgo puede prevenir un desenlace fatal.

“Desde el Departamento Administrativo Distrital de Salud, DADIS reiteramos la importancia de hablar sobre el tema y sobre todo de conocer y reconocer los factores de riesgo, las señales de alarma y la manera cómo actuar ante un posible riesgo de autolesión o suicidio”, afirmó el director del DADIS, José Saavedra Viana.

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Estar alerta ante las posibles señales que presenten los jóvenes es de vital importancia para abordar el tema a tiempo y evitar un posible intento de suicidio.

Factores de riesgos más frecuentes son:

• Alteración de los pensamientos y emociones.

• Debilitamiento de los vínculos afectivos, soledad, sensación de desamparo, sentido de aislamiento y falta de apoyo social.

• Padecer una enfermedad crónica.

• Intentos suicidas anteriores.

• Historia familiar de abuso o violencia sexual, suicidio, violencia intrafamiliar.

• Pérdida reciente de un ser querido, como la muerte de alguien cercano, el fin de una relación de pareja o el divorcio de los padres.

• Poco apoyo familiar y/o social.

Signos de alarma

Estas señales no siempre son evidentes, algunas personas tienen claras intenciones mientras que otras mantienen en secreto sus ideas y deseos de suicidio.

• Presencia de pensamientos o planes de autolesión en el último mes o acto de autolesión en el último año

• Alteraciones emocionales graves (cambios del estado del ánimo)

• Llanto incesante

• Agitación o extrema violencia

• Aislamiento social

• Hablar o escribir sobre suicidio. Decir frases como: “Me voy a matar”, “Ojalá me muera” o “Estoy tan cansada/o de la vida”

• Comprar armas o cuchillos o acumular pastillas.

• Incremento del consumo de alcohol u otras sustancias psicoactivas

• Hacer cosas arriesgadas o auto-destructivas como consumir sustancias psicoactivas, conducir sin cuidado, entre otras.

• Cambios repentinos de personalidad (una persona muy sociable y extrovertida que retira todo contacto con la familia y amigos, entre otras)

• Pensar constantemente en la muerte, en morir o en la violencia.

• Depresión o un sentido de desesperación.

• Cambiar la rutina normal, incluido el hábito de comer y dormir.

• Hacer cosas arriesgadas o auto-destructivas, como consumir drogas o conducir sin cuidado.

• Regalar pertenencias o poner en orden cuestiones personales.

• Despedirse de los demás como si fuera la última vez.

Qué hacer ante un riesgo inminente

• Cree un ambiente seguro y con apoyo, retire objetos o evite medios que puedan causar autolesión en la persona en riesgo

Plantas acuáticas y floreros, criaderos más recurrentes del mosquito del dengue

• Mantenga contacto constante, no dejar a la persona sola.

• Mantenga una actitud de escucha activa o solamente brinde su compañía como apoyo.

• Acompañe al paciente en la búsqueda ayuda profesional a través de la EPS, solicite valoración ya sea ingresando por urgencia o programando una consulta por medicina general para la activación de la ruta de salud mental.

• Tener claro cuál es la red de apoyo de la persona si es familiar o es de amigos.