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Beber agua uno de los consejos para tener una piel más suave

Es aconsejable cuidar la piel tanto por fuera como por dentro, por eso es recomendable beber suficiente agua durante el día entre otros hábitos diarios.

La soledad crónica mata, advierten científicos

El neurocientífico argentino, Facundo Manes, afirma que esta condición es peor que el alcoholismo o la obesidad.

¿Hasta qué hora es sano comer en la noche antes de acostarse?

Los expertos recomiendan cenar al menos dos horas antes de irse a acostar.

Mitos y realidades de las fechas de vencimiento de medicinas y cremas

Cuando una medicina sale al mercado ha cumplido con una serie de estudios rigurosos, en los cuales se determina hasta cuándo su principio activo funcionará adecuadamente.

¿Por qué se nos cae el cabello y cuándo debemos alarmarnos?

Sucede todos los días y le pasa a todo el mundo. Pero ver el cepillo o la bañera llenos de pelos puede ser preocupante para muchos.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Avena perfecta para un desayuno saludable

Este cereal ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, tiene proteínas de gran valor, es anticancerígena y ayuda a tener el cuerpo saludable tanto por fuera como por dentro.

¿Por qué me duermo cuando leo y qué puedo hacer para evitarlo?

¿Le pasó alguna vez quedarse dormido mientras lees?

6 combinaciones de medicinas que pueden poner en riesgo a quien las toma

Somnolencia extrema, supresión respiratoria, coma y muerte. Ese puede ser el desenlace de tomar dos tipos de medicamento ampliamente usados juntos en Estados Unidos y en varios países.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Los mejores ejercicios para ganar masa muscular

Si realiza correctamente los ejercicios básicos para ganar volumen, acompañados con una buena alimentación y complementos vitamínicos, puede lograr resultados muy rápidamente.

Cinco consejos para tener una vida saludable

Para estar saludable es necesario realizar una serie de actividades diarias, como ejercitarse y tener una dieta balanceada.

[Videos] Ejercicios en casa para aumentar los glúteos

Todas las mujeres sueñan con tener una cola como las deportistas, pero no todas tienen la disciplina o el tiempo para lograrlo. Les tenemos cinco rutinas ejercicios fáciles que puede realizar en casa y tendrá resultado espectaculares.

Un mes de jugo verde para un vientre plano

Esta clase de jugos tienen un alto contenido de nutrientes, además aumenta la energía durante el día y fomenta la pérdida de peso.

¿Por qué prefiere comer esa comida y no otra?

El caso es que la investigación indica que esos sabores que probó antes de nacer influyeron en al menos algunos de sus amores y odios más tempranos.

Cuatro trucos que pueden ayudarle a comer menos casi sin darse cuenta

El ambiente que nos rodea influye en nuestro comportamiento a la hora de comer.

No parpadear lo suficiente es una de las cinco causas de acabar la visión

Algunas de las actividades cotidianas pueden hacer que acabe la vista.

Qué tan cierto es que la comida pierde nutrientes en el microondas

En internet es fácil encontrar páginas web y blogs que aseguran que el uso del microondas es malo para la salud.

Cuentas de Instagram con las mejores recetas vegenas

Ser vegetariano, comprar comida orgánica o tomar agua mineral, es una de las cosas que varias personas incluyen es su alimentación diaria.

¿Realmente puede la dieta tener un impacto en tu fertilidad?

La lista de alimentos con supuestos poderes afrodisíacos es enorme e históricamente la de comida ha estado asociada a la creación de la vida.

Recomendaciones de cómo evitar la ‘sarcopenia’

La sarcopenia o la perdida degenerativa de masa muscular, sucede por tener una vida sedentaria o llegar a una edad avanzada.

Los mejores parques de Bogotá para practicar yoga

Si le gusta la naturaleza, compartir con otras personas y principalmente el yoga esto le interesará.

25/09/201718:55 COT
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Con un desnudo Natalia París calienta las redes sociales

La modelo ha publicado una foto muy subida de tono en su cuenta de Instagram.

25/09/201712:41 COT
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El drástico cambio de look de Kate Hudson

La intérprete volvió a lucir su nueva imagen en la alfombra roja del Festival Urban World de Nueva York.

25/09/201712:02 COT
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[Video] Candidata de un reinado de belleza pasa la mayor pena de su vida

Esto sucedió en el desfile de elección de la representante de España para ir a Miss Universo.

25/09/201711:46 COT
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¿Cómo conectarnos con la espiritualidad?

La escritora María Elvira Pombo, habla sobre su vida espiritual y de los caminos que se deben seguir para estar en contacto con uno mismo, para así obtener la paz, la felicidad y el amor interior.

25/09/201711:46 COT
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La conexión con la naturaleza nos llena de energía

La bióloga, Estrella Domínguez, nos enseña las maneras en que podemos conectarnos con la madre Tierra, los tiempos de ocio se convierten en diversión, tranquilidad y bienestar.

25/09/201710:59 COT
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¿Cómo podemos meditar bailando?

Conozca a Carolina Rudas, una bióloga y escritora que ahora se dedica a "Los cincos ritmos" de Gabrielle Roth, una práctica de meditación danzada.

22/09/201715:12 COT
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Vídeo

Sanamente - Dieta

¿Cómo realizar una dieta adecuada para bajar de peso sin que su salud se vea afectada? El doctor Santiago Rojas le recomienda de qué manera puede hacerlo. ►

22/09/201711:53 COT
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Exportaciones de flores podrían alcanzar los US$ 1.400 millones en 2017

Asocolflores realizará en octubre la feria Proflora con las asistencia de 2.000 compradores del mundo.

22/09/201711:13 COT
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La Miss Turquía 2017 pierde la corona por un tuit sobre su menstruación

La cuenta de Twitter de la modelo parece haberse borrado, pero varios diarios reproducen el mensaje en cuestión.

EFE
22/09/201709:05 COT
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Candidatas al Reinado de la Independencia de Cartagena embajadoras de la paz

La Escuela de Gobierno y Liderazgo, dictó conferencia a las candidatas

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
22/09/201706:03 COT
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Autoestima: pilar de buena vida y salud

En ocasiones, los seres humanos tienden a realizarse una valoración negativa de lo que son; evalúan características, capacidades y potenciales por debajo de la realidad, causando repercusiones negativas importantes no solo en la salud mental, sino también en la física. Entonces, ¿Cómo es posible que una persona incremente la confianza en sí misma?

21/09/201706:15 COT
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¿Es posible vivir sin incertidumbre?

Los recientes eventos naturales que vienen afectando el planeta, le han quitado tranquilidad a la humanidad. ¿Es posible vivir sin incertidumbre y encontrar la paz interior, a pesar de esta constante amenaza?

20/09/201718:24 COT
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Lo nuevo de Guayaba Orquesta

La quinceañera Guayaba Orquesta regresa a las tarimas y estudios de grabación. Teatro protagonizados por personas con alguna discapacidad. El cannabis y sus usos en la belleza.

19/09/201721:07 COT
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Dueños de discotecas en sector del Interplaza en Armenia dicen que tiene permiso para funcionamiento

Desde planeación municipal analizan la situación debido a denuncias por ruido

Caracol Armenia Quindío
19/09/201706:12 COT
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Sanamente - Desayuno adecuado

¿Cómo tener un desayuno adecuado le permite tener la mente activa y el cuerpo lleno de energía durante el día? El doctor Santiago Rojas le comparte de qué manera puede hacerlo.

19/09/201706:12 COT
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Sanamente - Eustrés

¿Sabía que el estrés positivo (eustrés) aumenta su vitalidad, salud y energía? El doctor Santiago Rojas le comparte qué actividades ayudan a su incremento.

19/09/201706:12 COT
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¿Qué hacer si su hijo tiene una infección respiratoria?

Las principales causas de visitas al médico por parte de padres e hijos, son las infecciones respiratorias; episodios que padecen los niños muy frecuentemente durante el año, y que se caracterizan por la presencia de moco, tos y fiebre, que pueden complicarse y causar secuelas a largo plazo, si no se tratan a tiempo.

18/09/201714:22 COT
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¿Qué es y cómo alcanzar la felicidad?

Silvia Ramírez, experta y fundadora de la cátedra de Felicidad en varias universidades del país, nos adentra a este deseo y a este estilo de vida.

18/09/201714:22 COT
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El servicio a los demás nos produce bienestar

Rocío Saíz, la creadora de la Fundación “Razones para Creer”, nos explica cómo ayudar a otros nos alegra el espíritu. Ella ayuda a niños enfermos de cáncer a cumplir sus sueños.

17/09/201715:55 COT
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Shawn Mendes junto a su madre se hacen el mismo tatuaje

Los dos se tatuaron la silueta de un pequeño elefante en el dedo corazón de su mano izquierda.

17/09/201710:48 COT
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"Vivir en paz sí es posible": Maribel Argüello Castillo

La invitada al Personaje de la Semana asegura que el paraíso está en Gámbita, Santander. Además dio claves para gestionar las emociones y cerrar el paso a enfermedades como el cáncer.

17/09/201710:34 COT
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´En Armonía´ el nuevo programa de Caracol Radio

Clara estrada será la mujer a cargo de hacer de nuestros domingos de un momento de armonía con toda su sabiduría y buena energia. Un adelanto de lo que será este programa aquí en “A vivir que son dos días”.

Caracol Radio Bogotá
17/09/201710:34 COT
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El Consultorio Móvil que ofrece asesoría jurídica y psicológica gratuita

Esta gran iniciativa de la Fundación Universitaria Los Libertadores y Masivo Capital busca asistir a la comunidad menos favorecida. El director de proyección social de la institución Julián Dicker nos cuenta como podemos acceder a este gran servicio.

Caracol Radio Bogotá
16/09/201707:24 COT
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“Todas las emociones tienen que unirse con el amor”

Patrick Zeigler es el creador de ‘All-Love’; un sistema de sanación que trabaja con la energía del amor, presente dentro del corazón de cada persona, que permite crear dentro de cada ser humano un espacio seguro, de apoyo y confianza.

15/09/201718:28 COT
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"Vive Bailando", emprendimiento social que ayuda a los jóvenes

De la mano de Clemencia Vargas, la creadora de "Vive Bailando", conoceremos cómo al bailar nos empoderamos y generamos espacios de paz.

15/09/201709:33 COT
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Hay que declarar en alerta temprana a la familia porque 7 de cada de 10 jóvenes en Quindío están en riesgo suicida

Así lo manifestaron expertos investigadores de la Universidad San Buenaventura

Caracol Armenia Quindío
14/09/201712:34 COT
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Urban Thinkers Campus

"La idea es establecer un análisis que reúna actores del territorio para explorar temas relacionados a la sostenibilidad", señalo Sebastian Muñoz, director de Planeación Estratégica de la Gobernación de Antioquia.

14/09/201711:04 COT
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Vídeo

La vulnerabilidad de la memoria

Para el doctor Santiago Rojas, director del programa Sanamente, los mensajes del papa Francisco en su visita a Colombia se deben escribir ya que “Lo que se oye se olvida”. Aconseja que se escriban y se repasen para darnos cuenta que esos mensajes son aplicables a todos.

13/09/201722:09 COT
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¿Beckham usa botox para verse más joven?

Un estilista norteamericano interpeló al exfutbolista y modelo, y esto fue lo que contestó

Caracol Radio Colombia
13/09/201715:45 COT
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Santa Elena y San Cristóbal estrenarán placas de nomenclatura domiciliaria

El diseño está inspirado en el color predominante en cada corregimiento y en la variedad de especies de aves de cada sector.

13/09/201712:07 COT
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Riesgo suicida en la era cibernética, expertos reunidos en Armenia llamaron la atención

José Francisco Cepeda Torres, médico especialista en psiquiatría de niños, Universidad Javeriana

Caracol Armenia Quindío
13/09/201707:20 COT
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'Halo' llega a la consola virtual de Xbox

Microsoft anuncia la incorporación de cuatro nuevos títulos a su catálogo de juegos procedentes de sistemas anteriores, incluyendo los populares 'Halo 3' y 'Halo 4'.

12/09/201706:35 COT
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“Si su alma se cura, su cáncer también”

Desarrollar cáncer está muy ligado a los hábitos alimenticios y de ejercicio, pero también depende de las emociones y de la manera en que se afrontan los conflictos. Desde la Antigua Roma, se ha demostrado que los conflictos no resueltos, el estrés, la depresión o emociones destructivas, contribuyen a que el cáncer se desarrolle de forma más rápida.

11/09/201718:36 COT
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Catherine Zeta-Jones sorprende en redes sociales sin maquillaje

La actriz, de 47 años, compartió la imagen en su cuenta de Instagram.

11/09/201706:07 COT
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“Cada día es una oportunidad de vida”

En Colombia, el 68% de los pacientes con Mieloma Múltiple; un cáncer poco conocido, reciben un diagnóstico erróneo, muchas veces relacionado con afectaciones musculares y óseas, situación que se presenta a causa de la dificultad para diagnosticarlo.

08/09/201715:31 COT
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¿Sabía usted que en realidad existen siete tipos de Trastorno de Déficit de Atención?

Una de las principales características de los Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es que interfieren con el funcionamiento normal de las actividades sociales, académicas y laborales de la persona que la padece.

08/09/201706:16 COT
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Nutrición Integrativa: alimentos, emociones y espiritualidad

Todos los seres humanos tenemos distintas características físicas, hábitos alimenticios, costumbres, emociones y diversos factores que influyen en nuestras necesidades dietéticas, es por esto que es fundamental saber si la dieta que realiza una persona puede servir o ser un veneno para otra.

07/09/201717:05 COT
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Aportamos mucha riqueza al piso de madera: Julio Rodríguez

El gerente y diseñador de la empresa “Fibra Carpets and Furtinute”, presenta en la Feria del Hogar su colección de tapetes para la pared.

07/09/201716:58 COT
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Kim Kardashian al estilo ‘Game of Thrones’

La empresaria ha decidido de cambiar de color de cabello y al parecer se inspiró en el color del personaje de esta serie Daenerys Targaryen.

07/09/201714:31 COT
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10 rutinas de belleza para lucir una piel radiante y dejar a un lado el maquillaje

Siga los siguientes tips para que luzca increíble al natural.

07/09/201711:26 COT
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¡Confirmado! Mariana Pajón se casa en diciembre de este año

La deportista paisa, estuvo en la Feria del Hogar 2017 anunciando la noticia y buscando los mejores consejos de los colombianos para dotar su nuevo hogar.

06/09/201706:13 COT
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“Proponte ser feliz y trabaja en eso día a día”

‘Simple-mente sé feliz’ es un libro que tiene como objetivo enseñarles a los lectores el arte de la contemplación, ese arte de apreciar y conectarse con la naturaleza, para que logren alcanzar la felicidad y la plenitud.

02/09/201715:17 COT
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Crean parodia de “Dragón Ball Súper” con personajes del Chavo del ocho

El segundo opening de la saga sirvió de inspiración para un brasileño que creó “El torneo de la Buena vecindad”.

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Datos curiosos de la masa muscular

El peso muscular está compuesto por 45% de musculo.

Rutina de ejercicios para mantener la figura sin necesidad del gimnasio

Algunos lugares de Bogotá les dan la posibilidad a las personas de entrenar sin la necesidad de utilizar máquinas modernas.

Los sabores dulces, florales y herbales en el paladar femenino

Mientras las mujeres buscan comer pasteles y postres, los hombres suelen preferir la carne y la cerveza.

Once pasos para perder peso y tener una vida saludable

Para que una dieta se mantenga es necesario un cambio en los hábitos alimenticios.

Beneficios que trae comer tofu

Este alimento derivado de la soya ayuda en el control y prevención de la obesidad.

10 ideas fáciles para hacer unas onces sanas

Las frutas y verduras son ideales para tener una vida y alimentación saludable.