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Fidel Franco

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Estilo vida

Beber agua uno de los consejos para tener una piel más suave

Es aconsejable cuidar la piel tanto por fuera como por dentro, por eso es recomendable beber suficiente agua durante el día entre otros hábitos diarios.

La soledad crónica mata, advierten científicos

El neurocientífico argentino, Facundo Manes, afirma que esta condición es peor que el alcoholismo o la obesidad.

¿Hasta qué hora es sano comer en la noche antes de acostarse?

Los expertos recomiendan cenar al menos dos horas antes de irse a acostar.

Mitos y realidades de las fechas de vencimiento de medicinas y cremas

Cuando una medicina sale al mercado ha cumplido con una serie de estudios rigurosos, en los cuales se determina hasta cuándo su principio activo funcionará adecuadamente.

¿Por qué se nos cae el cabello y cuándo debemos alarmarnos?

Sucede todos los días y le pasa a todo el mundo. Pero ver el cepillo o la bañera llenos de pelos puede ser preocupante para muchos.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Avena perfecta para un desayuno saludable

Este cereal ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, tiene proteínas de gran valor, es anticancerígena y ayuda a tener el cuerpo saludable tanto por fuera como por dentro.

¿Por qué me duermo cuando leo y qué puedo hacer para evitarlo?

¿Le pasó alguna vez quedarse dormido mientras lees?

6 combinaciones de medicinas que pueden poner en riesgo a quien las toma

Somnolencia extrema, supresión respiratoria, coma y muerte. Ese puede ser el desenlace de tomar dos tipos de medicamento ampliamente usados juntos en Estados Unidos y en varios países.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Los mejores ejercicios para ganar masa muscular

Si realiza correctamente los ejercicios básicos para ganar volumen, acompañados con una buena alimentación y complementos vitamínicos, puede lograr resultados muy rápidamente.

Cinco consejos para tener una vida saludable

Para estar saludable es necesario realizar una serie de actividades diarias, como ejercitarse y tener una dieta balanceada.

[Videos] Ejercicios en casa para aumentar los glúteos

Todas las mujeres sueñan con tener una cola como las deportistas, pero no todas tienen la disciplina o el tiempo para lograrlo. Les tenemos cinco rutinas ejercicios fáciles que puede realizar en casa y tendrá resultado espectaculares.

Un mes de jugo verde para un vientre plano

Esta clase de jugos tienen un alto contenido de nutrientes, además aumenta la energía durante el día y fomenta la pérdida de peso.

¿Por qué prefiere comer esa comida y no otra?

El caso es que la investigación indica que esos sabores que probó antes de nacer influyeron en al menos algunos de sus amores y odios más tempranos.

Cuatro trucos que pueden ayudarle a comer menos casi sin darse cuenta

El ambiente que nos rodea influye en nuestro comportamiento a la hora de comer.

No parpadear lo suficiente es una de las cinco causas de acabar la visión

Algunas de las actividades cotidianas pueden hacer que acabe la vista.

Qué tan cierto es que la comida pierde nutrientes en el microondas

En internet es fácil encontrar páginas web y blogs que aseguran que el uso del microondas es malo para la salud.

Cuentas de Instagram con las mejores recetas vegenas

Ser vegetariano, comprar comida orgánica o tomar agua mineral, es una de las cosas que varias personas incluyen es su alimentación diaria.

¿Realmente puede la dieta tener un impacto en tu fertilidad?

La lista de alimentos con supuestos poderes afrodisíacos es enorme e históricamente la de comida ha estado asociada a la creación de la vida.

Recomendaciones de cómo evitar la ‘sarcopenia’

La sarcopenia o la perdida degenerativa de masa muscular, sucede por tener una vida sedentaria o llegar a una edad avanzada.

Los mejores parques de Bogotá para practicar yoga

Si le gusta la naturaleza, compartir con otras personas y principalmente el yoga esto le interesará.

25/05/201814:41 COT
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Por cambio de look Maluma divide a sus seguidores

El paisa quiso renovarse completamente.

24/05/201810:41 COT
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El juego que permite cazar dinosaurios en realidad aumentada

Jurassic Wolrd Alive permite utilizar dispositivos móviles como radar, para cazar dinosaurios.

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24/05/201806:20 COT
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¿Cuál es la función de las hormonas tiroideas?

La tiroides es un órgano que forma parte del sistema endocrino.

23/05/201816:14 COT
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Exesposa de futbolista colombiano responde sobre foto íntima

La modelo Andrea Valdiri publicó una foto desnuda para defenderse de las críticas.

23/05/201806:47 COT
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¿Qué tan complejo es volverse creador de videojuegos?

En este episodio tuvimos al presidente de 'Jam City', quien nos contó qué se requiere para entrar al negocio de los juegos de video.

23/05/201806:46 COT
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Conozca los beneficios de las esencias florales

Las esencias florales actúan en todos los seres vivos: humanos, animales y plantas.

22/05/201816:23 COT
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El sensual toples de Carolina Gaitán

La actriz ha paralizado Instagram con este gran destape.

22/05/201811:42 COT
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¡Natti Natasha sin maquillaje!

La cantante dominicana ha compartido una foto al natural.

21/05/201817:09 COT
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La sorprendente transparencia de Iggy Azalea

La cantante no dejó nada a la imaginación.

21/05/201806:20 COT
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Cómo superar la pérdida de un ser querido según Jorge Sierra

Cuando se pierde un ser querido, los recuerdos se convierten en la base fundamental de la memoria.

18/05/201813:02 COT
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Mayo, mes de la medición de la presión arterial (MMM18)

La iniciativa denominada MMM18 es liderada en Colombia por la Red Colombiana para la Prevención de Enfermedades Cardiovasculares y Diabetes-RECARDI.

18/05/201813:02 COT
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Bacterias en las encías pueden generar enfermedades cardíacas

El 67% de los colombianos se ha visto afectado por una enfermedad periodontal.

18/05/201806:20 COT
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Causas, síntomas y tratamientos de la hipertensión arterial

Tener hábitos de vida saludable, evitar el sobrepeso y la obesidad son los principales factores para prevenir la aparición de la hipertensión.

17/05/201817:30 COT
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Conozca los lugares en los que podría tener un amor real

Así como el Príncipe Harry y la actriz Meghan Markle usted puede crear su historia de amor a través de los destinos reales.

17/05/201815:07 COT
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Sandra Bullock revela su secreto para verse así de espectacular

A sus 53 años la actriz sigue dejando 'boquiabiertos' a sus fans con luminosa piel.

17/05/201812:15 COT
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Veleros de la Escuela Naval participaron en ciclo de regatas en Cartagena

Se trata del segundo ciclo de regatas sabatinas que organiza el Club de Pesca, en la ciudad Heroica

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
17/05/201809:46 COT
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Psicólogo y psiquiatra, sus diferencias

Catherine Salamanca, como psicóloga, nos explica las diferencias y porque los estigmas se deben acabar

16/05/201813:22 COT
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Libros de autoayuda, ¿realmente funcionan?

Conozca la postura del psicólogo Edgar León y del escritor y conferencista Jorge Duque Linares sobre el "boom" de los libros de autoayuda

Caracol Radio Colombia
16/05/201806:50 COT
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"La felicidad es un electrocardiograma" el nuevo libro del profesor Andrés

El maestro de la felicidad, como es conocido narra en esta nueva obra cómo la felicidad llegó a su vida y cómo la comparte con sus estudiantes

Caracol Radio Colombia
16/05/201806:11 COT
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"La gorda fabiola", una mujer rodeada de ángeles

La fe, la ciencia y Dios obraron en la recuperación de “La gorda Fabiola”.

15/05/201811:19 COT
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El sensual video de Neymar y su novia

El futbolista y la actriz Bruna Marquezine posaron con poca ropa para un video publicitario.

15/05/201810:30 COT
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Tejiendo Hogares como construcción y transformación social en Medellín

En más de dos años de gestión la Administración Municipal ha adelantado estrategias que buscan fortalecer a las familias.

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14/05/201816:04 COT
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Los riesgos de la Hipertensión Pulmonar, la enfermedad de los labios azules

La supervivencia media para los pacientes que padecen esta enfermedad y no la tratan es de 2.8 años después del diagnóstico.

14/05/201811:52 COT
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Javier Muñoz, el gamer colombiano rey de FIFA

El colombiano está ubicado en el cuarto puesto del Ranking mundial en juegos de simulación de fútbol.

12/05/201806:25 COT
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Flores colombianas para las madres del mundo

Solo en EE.UU. el 77 por ciento de las flores que se regalan en esta fecha provienen de Colombia.

10/05/201810:53 COT
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Los servicios streaming llegan a los vieojuegos

Utomik es un servicio de suscripción mensual que apunta a ser el Netflix de los videojuegos.

Caracol Radio Bogotá
10/05/201807:20 COT
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En los zapatos de un vendedor de flores para el Día de la Madre

Según Fenalco lo que más regalan los bogotanos el Día de la Madre son flores y ropa.

09/05/201819:22 COT
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El tatuaje que Carolina Cruz se hizo en honor a su hijo

La presentadora ha querido adornar su cuerpo con algo muy significativo.

09/05/201817:03 COT
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El espectacular cuerpo de Carolina Gómez a los 44 años

La actriz sigue provocando suspiros a los colombianos.

09/05/201816:44 COT
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Manuela Londoño, la hermana mayor de Maluma

La joven ha llamado la atención de los seguidores del reguetonero.

09/05/201809:28 COT
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Qué planea Chris Evans para que Ruffalo se haga el tatuaje de Los Avengers

El Capitán América tiene previsto emborrachar considerablemente a su amigo para conseguir que se tatúe el emblema de los superhéroes.

08/05/201817:01 COT
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Las 10 publicaciones de Mia Khalifa más hot de su Instagram

La actriz de cine para adultos ha calentado las redes sociales con su más reciente desnudo.

08/05/201806:19 COT
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¿Por qué operar la nariz latinoamericana es un gran desafío?

Las cirugías de nariz en Latinoamérica tienen una particularidad frente a las del resto del mundo.

07/05/201815:41 COT
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Hija de Carlos Vives dejar la ropa a un lado para la revista ‘Don Juan'

Lucy usa sus desnudos como una forma de activismo político.

07/05/201812:43 COT
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Por presuntos plagios, declaran desierta imagen de las Fiestas de Cartagena

El Instituto de Patrimonio y Cultura, recibió denuncias de ciudadanos que alegaban, una vez más, que el nuevo diseño tiene adaptaciones

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El peso muscular está compuesto por 45% de musculo.

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Algunos lugares de Bogotá les dan la posibilidad a las personas de entrenar sin la necesidad de utilizar máquinas modernas.

Los sabores dulces, florales y herbales en el paladar femenino

Mientras las mujeres buscan comer pasteles y postres, los hombres suelen preferir la carne y la cerveza.

Once pasos para perder peso y tener una vida saludable

Para que una dieta se mantenga es necesario un cambio en los hábitos alimenticios.

Beneficios que trae comer tofu

Este alimento derivado de la soya ayuda en el control y prevención de la obesidad.

10 ideas fáciles para hacer unas onces sanas

Las frutas y verduras son ideales para tener una vida y alimentación saludable.