Planeta Caracol

Fidel Franco

06:00h - 07:00h

Síganos en:

Ciudades

Selecciona tu emisora

Estilo vida

Beber agua uno de los consejos para tener una piel más suave

Es aconsejable cuidar la piel tanto por fuera como por dentro, por eso es recomendable beber suficiente agua durante el día entre otros hábitos diarios.

La soledad crónica mata, advierten científicos

El neurocientífico argentino, Facundo Manes, afirma que esta condición es peor que el alcoholismo o la obesidad.

¿Hasta qué hora es sano comer en la noche antes de acostarse?

Los expertos recomiendan cenar al menos dos horas antes de irse a acostar.

Mitos y realidades de las fechas de vencimiento de medicinas y cremas

Cuando una medicina sale al mercado ha cumplido con una serie de estudios rigurosos, en los cuales se determina hasta cuándo su principio activo funcionará adecuadamente.

¿Por qué se nos cae el cabello y cuándo debemos alarmarnos?

Sucede todos los días y le pasa a todo el mundo. Pero ver el cepillo o la bañera llenos de pelos puede ser preocupante para muchos.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Avena perfecta para un desayuno saludable

Este cereal ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, tiene proteínas de gran valor, es anticancerígena y ayuda a tener el cuerpo saludable tanto por fuera como por dentro.

¿Por qué me duermo cuando leo y qué puedo hacer para evitarlo?

¿Le pasó alguna vez quedarse dormido mientras lees?

6 combinaciones de medicinas que pueden poner en riesgo a quien las toma

Somnolencia extrema, supresión respiratoria, coma y muerte. Ese puede ser el desenlace de tomar dos tipos de medicamento ampliamente usados juntos en Estados Unidos y en varios países.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Los mejores ejercicios para ganar masa muscular

Si realiza correctamente los ejercicios básicos para ganar volumen, acompañados con una buena alimentación y complementos vitamínicos, puede lograr resultados muy rápidamente.

Cinco consejos para tener una vida saludable

Para estar saludable es necesario realizar una serie de actividades diarias, como ejercitarse y tener una dieta balanceada.

[Videos] Ejercicios en casa para aumentar los glúteos

Todas las mujeres sueñan con tener una cola como las deportistas, pero no todas tienen la disciplina o el tiempo para lograrlo. Les tenemos cinco rutinas ejercicios fáciles que puede realizar en casa y tendrá resultado espectaculares.

Un mes de jugo verde para un vientre plano

Esta clase de jugos tienen un alto contenido de nutrientes, además aumenta la energía durante el día y fomenta la pérdida de peso.

¿Por qué prefiere comer esa comida y no otra?

El caso es que la investigación indica que esos sabores que probó antes de nacer influyeron en al menos algunos de sus amores y odios más tempranos.

Cuatro trucos que pueden ayudarle a comer menos casi sin darse cuenta

El ambiente que nos rodea influye en nuestro comportamiento a la hora de comer.

No parpadear lo suficiente es una de las cinco causas de acabar la visión

Algunas de las actividades cotidianas pueden hacer que acabe la vista.

Qué tan cierto es que la comida pierde nutrientes en el microondas

En internet es fácil encontrar páginas web y blogs que aseguran que el uso del microondas es malo para la salud.

Cuentas de Instagram con las mejores recetas vegenas

Ser vegetariano, comprar comida orgánica o tomar agua mineral, es una de las cosas que varias personas incluyen es su alimentación diaria.

¿Realmente puede la dieta tener un impacto en tu fertilidad?

La lista de alimentos con supuestos poderes afrodisíacos es enorme e históricamente la de comida ha estado asociada a la creación de la vida.

Recomendaciones de cómo evitar la ‘sarcopenia’

La sarcopenia o la perdida degenerativa de masa muscular, sucede por tener una vida sedentaria o llegar a una edad avanzada.

Los mejores parques de Bogotá para practicar yoga

Si le gusta la naturaleza, compartir con otras personas y principalmente el yoga esto le interesará.

24/11/201714:40 COT
foto de la noticia

Audio

Gastrosexuales: hombres que cocinan para conquistar

El chef mexicano Yizrel Xavier Barajas nos cuenta sobre esta nueva tendencia que une el arte de la seducción con el arte de cocinar

Caracol Radio Colombia
24/11/201708:42 COT
foto de la noticia

Miss Universo, una corona que va más allá de la belleza

Las candidatas de Colombia, España y México reconocen que la preparación no es solo física y que ellas están listas.

EFE
22/11/201718:20 COT
foto de la noticia

Señorita Ecuador, criticada por tener “unos kilitos de más”

Esto surgió tras la pasarela en traje de baño que realizaron las 93 candidatas.

22/11/201716:38 COT
foto de la noticia

Los candentes desnudos en Instagram

A pesar de las restricciones que tiene esta red social las famosas se muestran “como Dios las trajo al mundo”.

22/11/201706:06 COT
foto de la noticia

Audio

Incontinencia fecal: una realidad de la que muchos no quieren hablar

La incontinencia fecal es una condición que afecta de forma severa la calidad de vida de quienes la padecen, pues la mayoría de las personas con esta patología, se sienten avergonzadas e intentan ocultar el problema, evitando su detección y control a tiempo.

21/11/201713:15 COT
foto de la noticia

Audio

¡Despacio! Comer de manera apresurada puede causar aumento de peso

Los expertos recomiendan dedicar entre 20 y 30 minutos para cada comida y ser conscientes de los que se está ingiriendo.

Caracol Radio Bogotá
21/11/201713:08 COT
Vídeo

El documental Señorita María no será proyectado en Tunja

La muestra fílmica cuenta la historia de una campesina boyacense transgénero.

20/11/201716:52 COT
foto de la noticia

¿Cuánto pagaría por fotos de Madonna desnuda?

Numerosas instantáneas de la cantante desprovista de toda ropa, pertenecientes a su época de estudiante en un instituto de Michigan, saldrán a la venta.

20/11/201716:17 COT
foto de la noticia

Fotos

Las mejores imágenes de la señorita Colombia en Instagram

La cartagenera está entre las favoritas en Miss Universo, que se realizará próximo domingo 26 de noviembre.

20/11/201713:08 COT
foto de la noticia

Para usted, ¿cuál fue el mejor y peor vestidos de los AMA´S 2017?

Estos premios anuales se llevaron a cabo en los Ángeles California.

20/11/201712:45 COT
foto de la noticia

Audio

La gemoterapia, terapia de salud basada en el uso de piedras

Andrea Cuellar, terapeuta integral y experta en cristales, explica las formas en que podemos usar las gemas cuando tenemos problemas de salud, en el trabajo y en el amor.

20/11/201712:26 COT
foto de la noticia

Audio

Revisión de vida, ¿qué hacer cuando perdemos el rumbo?

La escritora, Ana María Aristizábal, nos invita a revisar constantemente nuestra vida y renovar nuestra visión que tenemos del futuro.

20/11/201708:03 COT
foto de la noticia

¿Sabías que puedes prevenir el envejecimiento de la piel?

El paso de los años empieza a preocupar a hombres y mujeres por la aparición de arrugas y líneas de expresión en la piel, la zona que más nos alarma y se hace más evidente es el rostro. Sin embargo, hay métodos con los que se puede combatir el envejecimiento de la piel.

19/11/201715:38 COT
foto de la noticia

La Señorita Colombia ya presentó su traje de Fantasía para Miss Universo 2017

Laura González ya está en Las Vegas, preparándose para el concurso final que se llevará a cabo en el teatro The Axis en el Planet Hollywood Resort & Casino el 26 de noviembre.

19/11/201712:31 COT
foto de la noticia

Audio

Resiliencia, la capacidad para afrontar la adversidad

Existen muchas situaciones de adversidad que pueden generar traumas en niños, niñas y adolescentes, por ello, la importancia de la resiliencia para afrontar este tipo de acontecimientos desde la primera infancia.

17/11/201720:24 COT
foto de la noticia

El mejor truco para perder tiempo en FiFA o PES cuando estás ganando

Lo único malo del truco es que tu adversario podría entrar en cólera inmediata

Caracol Radio Colombia
17/11/201719:43 COT
foto de la noticia

Audio

Ismael Cala: “Muévete de tu zona de confort, puedes reinventarte y mejorar”

El reconocido periodista cubano está en Colombia para presentar su conferencia de liderazgo “Despierta con Cala 2017”.

17/11/201712:19 COT
foto de la noticia

Muere Hiromi Tsuru, la voz japonesa de Bulma

La actriz de doblaje fue hallada inconsciente en un coche estacionado en una autopista de Tokio.

17/11/201708:47 COT
foto de la noticia

Audio

Dieta Cetogénica: opción para el difícil manejo de las epilepsias

Algunos pacientes con epilepsia responden de forma adecuada a los fármacos anticonvulsivantes, sin embargo, existe un porcentaje que tiene crisis epilépticas refractarias, es decir farmacorresistentes, por eso, la dieta cetogénica se ha vuelto una opción para el manejo de estas crisis, pues el mecanismo de esta dieta está basado en el principio de que sentir "hambre" puede prevenir convulsiones.

17/11/201707:34 COT
foto de la noticia

Este domingo 19 de noviembre se elegirá a la Señorita Antioquia 2017

La ganadora representará a Antioquia en el Concurso Nacional de Belleza en Cartagena, en noviembre del año 2018.

16/11/201712:46 COT
foto de la noticia

Empieza la batalla por el mejor videojuego del año

Nintendo logró 23 nominaciones en los Game Awards, mientras que PlayStation obtuvo 15. Conozca la lista completa.

16/11/201712:38 COT
foto de la noticia

Vídeo

Margarita Reyes menciona algunos trucos de belleza en #UnMinutoFitCon

La actriz nos revelo algunos trucos para mantenerse siempre bella.

16/11/201711:13 COT
foto de la noticia

Xbox One X promete 40 % más de potencia que otras consolas

La nueva consola de Microsoft se presentó este miércoles en Colombia.

EFE
15/11/201718:46 COT
foto de la noticia

Audio

¿Por qué dibujar mandalas genera paz y tranquilidad?

Carlos Morales, psicólogo de la Universidad Del Bosque, explicó las razones por las cuales realizar este tipo de dibujos sirve como herramienta de meditación.

15/11/201718:40 COT
foto de la noticia

Vídeo

María José Vargas nos revela sus secretos en #SelfieCon

Entérese cuál ha sido la pillada memorable de la actriz y muchas más cosas.

15/11/201712:17 COT
foto de la noticia

¡Opine! Top 10 de los cambios de look de J Balvin

El paisa siempre sorprende con radicales estilos, por eso quisimos saber para usted cuál es su favorito.

14/11/201719:20 COT
foto de la noticia

Angélica Blandón deja ver más de lo debido en Instagram

La actriz publicó una imagen que calentó las redes sociales.

14/11/201719:13 COT
foto de la noticia

Audio

Así era don Carlos Pinto, el coleccionista de música

El empresario murió a los 80 años de edad, en una clínica de Bucaramanga. Alcanzó a tener 10 mil discos de 78 revoluciones en su discoteca que nunca quisieron comprar las autoridades locales.

14/11/201712:55 COT
foto de la noticia

¡Sin nada de maquillaje! Así se ve Belinda al natural

La cantante sorprendió a sus seguidores con una fotografía que demuestra su belleza natural.

14/11/201711:17 COT
foto de la noticia

Audio

Beneficios nutricionales de la carne y leche de búfalo

Actualmente, muchas personas se niegan a consumir carne o leche de búfalo por desconocimiento o mala prensa, sin embargo los beneficios nutricionales de estos productos son numerosos en comparación de la carne y leche bovina, pues tienen 30% menos de colesterol y 55% menos de calorías.

14/11/201708:58 COT
foto de la noticia

Fotos

Señorita Colombia, preparada para Miss Universo

Laura González Ospina se encuentra en Las Vegas como una de las 15 favoritas en el certamen de belleza.

13/11/201713:38 COT
foto de la noticia

Audio

EMISOR 2017 un encuentro de creativos digitales

Del 15 al 17 de noviembre no se pierda un encuentro que lo transportará al mundo de la imaginación digital y a los jardines de la industria creativa nacional e internacional. Escuche aquí todos los detalles.

Caracol Radio Bogotá
13/11/201712:20 COT
foto de la noticia

Audio

¿Cómo estimular nuestra energía creativa?

La facilitadora Paola Gutiérrez nos enseña a balancear o desarmonizar la energía para lograr nuestros propósitos.

11/11/201716:25 COT
foto de la noticia

Revista se disculpa con Lupita Nyong’o por editar su cabello

La actriz acusó a la publicación de alterar su cabello, "para encajar en una noción más eurocéntrica" de belleza.

AP
11/11/201714:38 COT
foto de la noticia

Indígenas wayúu con vómito y diarrea esperan ayudas

Cerca de 20 miembros de la comunidad de Bahía Portete no han podido ser atendidos por dificultades de acceso

10/11/201714:22 COT
foto de la noticia

Vídeo

Sanamente - Actividad Física

¿De qué manera realizar actividad física le permite potencializar su salud física y bienestar emocional? El doctor Santiago Rojas le comparte cómo ejercitarse correctamente para lograrlo. ►

> <

Más...

Datos curiosos de la masa muscular

El peso muscular está compuesto por 45% de musculo.

Rutina de ejercicios para mantener la figura sin necesidad del gimnasio

Algunos lugares de Bogotá les dan la posibilidad a las personas de entrenar sin la necesidad de utilizar máquinas modernas.

Los sabores dulces, florales y herbales en el paladar femenino

Mientras las mujeres buscan comer pasteles y postres, los hombres suelen preferir la carne y la cerveza.

Once pasos para perder peso y tener una vida saludable

Para que una dieta se mantenga es necesario un cambio en los hábitos alimenticios.

Beneficios que trae comer tofu

Este alimento derivado de la soya ayuda en el control y prevención de la obesidad.

10 ideas fáciles para hacer unas onces sanas

Las frutas y verduras son ideales para tener una vida y alimentación saludable.