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Darío Arizmendi

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Estilo vida

Beber agua uno de los consejos para tener una piel más suave

Es aconsejable cuidar la piel tanto por fuera como por dentro, por eso es recomendable beber suficiente agua durante el día entre otros hábitos diarios.

La soledad crónica mata, advierten científicos

El neurocientífico argentino, Facundo Manes, afirma que esta condición es peor que el alcoholismo o la obesidad.

¿Hasta qué hora es sano comer en la noche antes de acostarse?

Los expertos recomiendan cenar al menos dos horas antes de irse a acostar.

Mitos y realidades de las fechas de vencimiento de medicinas y cremas

Cuando una medicina sale al mercado ha cumplido con una serie de estudios rigurosos, en los cuales se determina hasta cuándo su principio activo funcionará adecuadamente.

¿Por qué se nos cae el cabello y cuándo debemos alarmarnos?

Sucede todos los días y le pasa a todo el mundo. Pero ver el cepillo o la bañera llenos de pelos puede ser preocupante para muchos.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Avena perfecta para un desayuno saludable

Este cereal ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, tiene proteínas de gran valor, es anticancerígena y ayuda a tener el cuerpo saludable tanto por fuera como por dentro.

¿Por qué me duermo cuando leo y qué puedo hacer para evitarlo?

¿Le pasó alguna vez quedarse dormido mientras lees?

6 combinaciones de medicinas que pueden poner en riesgo a quien las toma

Somnolencia extrema, supresión respiratoria, coma y muerte. Ese puede ser el desenlace de tomar dos tipos de medicamento ampliamente usados juntos en Estados Unidos y en varios países.

¿Qué tan rápido puedes conseguir que tu cuerpo esté bien físicamente?

Lo beneficios de hacer ejercicio se pueden observar al poco tiempo de comenzar a hacerlo.

Los mejores ejercicios para ganar masa muscular

Si realiza correctamente los ejercicios básicos para ganar volumen, acompañados con una buena alimentación y complementos vitamínicos, puede lograr resultados muy rápidamente.

Cinco consejos para tener una vida saludable

Para estar saludable es necesario realizar una serie de actividades diarias, como ejercitarse y tener una dieta balanceada.

[Videos] Ejercicios en casa para aumentar los glúteos

Todas las mujeres sueñan con tener una cola como las deportistas, pero no todas tienen la disciplina o el tiempo para lograrlo. Les tenemos cinco rutinas ejercicios fáciles que puede realizar en casa y tendrá resultado espectaculares.

Un mes de jugo verde para un vientre plano

Esta clase de jugos tienen un alto contenido de nutrientes, además aumenta la energía durante el día y fomenta la pérdida de peso.

¿Por qué prefiere comer esa comida y no otra?

El caso es que la investigación indica que esos sabores que probó antes de nacer influyeron en al menos algunos de sus amores y odios más tempranos.

Cuatro trucos que pueden ayudarle a comer menos casi sin darse cuenta

El ambiente que nos rodea influye en nuestro comportamiento a la hora de comer.

No parpadear lo suficiente es una de las cinco causas de acabar la visión

Algunas de las actividades cotidianas pueden hacer que acabe la vista.

Qué tan cierto es que la comida pierde nutrientes en el microondas

En internet es fácil encontrar páginas web y blogs que aseguran que el uso del microondas es malo para la salud.

Cuentas de Instagram con las mejores recetas vegenas

Ser vegetariano, comprar comida orgánica o tomar agua mineral, es una de las cosas que varias personas incluyen es su alimentación diaria.

¿Realmente puede la dieta tener un impacto en tu fertilidad?

La lista de alimentos con supuestos poderes afrodisíacos es enorme e históricamente la de comida ha estado asociada a la creación de la vida.

Recomendaciones de cómo evitar la ‘sarcopenia’

La sarcopenia o la perdida degenerativa de masa muscular, sucede por tener una vida sedentaria o llegar a una edad avanzada.

Los mejores parques de Bogotá para practicar yoga

Si le gusta la naturaleza, compartir con otras personas y principalmente el yoga esto le interesará.

13/11/201815:56 COT
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Xbox One ahora se podrá jugar con teclado y mouse

La compañía introducirá estos productos en 17 países alrededor del mundo.

13/11/201809:20 COT
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Fuertes burlas a la Señorita Bogotá por su enredada respuesta

En el concurso Nacional de Belleza que se llevó a cabo el pasado 12 de noviembre dejó miles de reacciones que los internautas no dejaron pasar.

13/11/201809:16 COT
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Sale a la luz el primer trailer de 'Detective Pikachu'

Warner Bros dio a conocer el trailer de la versión 'live action' de 'The Pokémon Company'.

13/11/201806:40 COT
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Fotos

¡Lucida! Así es Gabriela Tafur la nueva señorita Colombia

La modelo se coronó en la noche de este lunes, y representará a Colombia en el rentado de Miss Universo 2019.

13/11/201803:42 COT
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Valle, Señorita Colombia 2019

Gabriela Tafur Nader fue escogida como la nueva Señorita Colombia

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
13/11/201800:59 COT
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Gabriela Tafur, Señorita Colombia 2018-2019

Bolívar, Atlántico y Bogotá. Completaron el ramillete de las más hermosas del país.

EFE Colombia
12/11/201810:04 COT
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Audio

¿Por qué es importante desarrollar la inteligencia social y en qué consiste

La psicóloga Carolina Guzmán aporta pautas que ayudan a su correcto desarrollo.

12/11/201809:40 COT
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¿Por qué queremos ser algo que no somos?

Camila Serna, coach integrativa escribió el libro Yo Debería Ser Flaca, en el que relata cómo se deben aterrizar los deseos y amigarse con el cuerpo.

12/11/201807:49 COT
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Señorita Caldas fue la ganadora "Zapatilla Real"

La nueva Zapatilla real recibirá calzado por un año

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
11/11/201813:21 COT
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Mi Banda Sonora con Beto Arango

El actor, humorista y coach de caballos abrió su corazón y contó detalles de su vida.

Caracol Radio Bogotá
11/11/201808:21 COT
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Guajira, Mejor Traje Artesanal y Cundinamarca, Elegancia

También realizaron diferentes presentaciones en Traje de Baño

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
11/11/201807:44 COT
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Alcalde de Cartagena entrega llaves de la ciudad al jurado del CNB

Cartagena de Indias acoge como Huéspedes de Honor a los miembros del jurado del Concurso Nacional de Belleza

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
10/11/201814:56 COT
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Aprenda a respirar

La respiración consiente es la mejor manera de siempre mantener la buena salud.

Caracol Radio Bogotá
10/11/201814:13 COT
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La Sabrosura Cartagenera en la Elección y Coronación de la Srta. Colombia

Mayte Montero y Boris García tendrán como invitado especial a Koffee El Kafetero

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
10/11/201812:39 COT
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Candidatas al Concurso Nacional de Belleza en la ENAP

Escuela Naval recibió a las Reinas

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
10/11/201812:02 COT
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En serio estado de abandono fue encontrada bebé que murió por desnutrición

Una comisión especial de la secretaria de salud del Tolima analiza la situación.

Caracol Radio Ibagué
09/11/201812:29 COT
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¿Cómo hacer un buen acompañamiento terapéutico?

El acompañamiento terapéutico es un dispositivo terapéutico que hace que las personas en condición de dificultad se puedan integrar a la sociedad

09/11/201810:06 COT
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Estos fueron los juegos más descargados en PlayStation durante octubre

Títulos como Call of Duty rules the roost y Red Dead makes a massive debut hacen parte del listado.

09/11/201808:21 COT
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Sociedad Portuaria de Cartagena recibió a las reinas nacionales

Las reinas iniciaron su recorrido visitando el crucero Norwegian Sun

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
09/11/201807:54 COT
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Antioquia, Reina Madre

Este evento permitió recaudar fondos para la Fundación Juan Felipe Gómez Escobar

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
08/11/201817:27 COT
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Así es la fuerza y el sentido que le da el amor a la vida

Para llegar al amor el primer paso es pacificarse, limpiar del sistema todo lo que nos roba la paz

08/11/201811:53 COT
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Conozca la rutina de yoga de Kim Kardashian para mantener su figura

Además la empresaria mantiene una estricta dieta alimenticia.

08/11/201810:16 COT
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Mateo Carvajal se tatuó la cara y los comentarios no han parado

A través de las redes sociales Melina Ramírez defendió a capa y espada a su novio de los malos comentarios sobre su nuevo tatuaje.

08/11/201809:40 COT
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¡Semi desnuda! así posó Miss España y encendió las redes sociales

Ángela Ponce ha generado todo tipo de comentarios tras posar en ‘Toples’.

08/11/201807:20 COT
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Conozca los participantes por el título ‘Mister Colombia’

Son 24 los hombres que competirán en el Concurso Nacional de Belleza Masculina

08/11/201806:44 COT
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¡Impresionante! así luce Vegeta en su nueva fase Supersaiyajin Dios

Un nuevo tráiler revelado, muestra la nueva faceta del ‘príncipe de los saiyajin’.

07/11/201812:04 COT
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Así se preparan las candidatas a Señorita Colombia 2018

Las 26 candidatas ya están listas para la elección y coronación de la nueva reina de Colombia el próximo lunes 12 de noviembre.

07/11/201807:58 COT
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¡OMG! Justin Bieber se tatuó la cara por amor a Hailey Baldwin

El artista realizó este dibujó en compañía de su prometida.

06/11/201816:37 COT
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PUBG presenta adelantos del videojuego basado en Escuadrón Suicida

Una de las películas más controvertidas ahora estará en videojuegos con la colaboración de DC Comics.

06/11/201810:52 COT
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Miss España, Ángela Ponce nuevamente desata polémica en redes sociales

La representante a Miss Universo provocó la polémica con afirmación que realizó durante conferencia en la Universidad Complutense de Madrid

06/11/201808:01 COT
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Idris Elba es considerado el ‘hombre más sexi del mundo’

El actor británico tiene 46 años de edad.

06/11/201803:44 COT
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La Vicepresidente dio conferencia a las Reinas en Cartagena

Martha Lucía Ramírez dio una charla a las 26 candidatas que participan en la 84ª versión del Concurso Nacional de Belleza

Caracol Cartagena Cartagena de Indias
02/11/201817:29 COT
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A los 84 años, fallece empresario que le dio vida al nombre de Mario Bros

El empresario estadounidense Mario Segale, falleció el pasado 27 de octubre aun por causas desconocidas.

02/11/201816:48 COT
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El emotivo mensaje de Miss España por llegar a Miss Universo

Muchas han sido las polémicas por las que ha tenido que atravesar pero esto no le ha impedido seguir siendo un ejemplo para la sociedad.

02/11/201809:41 COT
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Se habla del plan final de Whis para Goku y Vegeta

Los seguidores se hacen una serie de preguntas sobre los planes que tiene el ángel.

Laura Ropero. Colombia
02/11/201807:02 COT
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Como un robo catalogan la propuesta de gravar con iva la canasta familiar

Así lo indican los ciudadanos de a pie y amas de casa de Manizales...

Caracol Manizales Manizales
01/11/201818:16 COT
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¿Cómo manejar la envidia y la pereza a través de la terapia floral?

La flor es lo más bonito que tiene la planta, al tomarse saca lo más bonito que tiene la persona

01/11/201813:39 COT
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Ariana Grande cubre uno de los tatuajes en honor a su ex Pete Davidson

El humorista fue el primero que decidió modificar uno de los diseños que se había grabado en honor a su entonces novia.

01/11/201812:56 COT
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¡Ahora es rubia! Jessica Cediel sorprende con su cambio de look

La presentadora ha compartido su cambio en redes sociales.

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Datos curiosos de la masa muscular

El peso muscular está compuesto por 45% de musculo.

Rutina de ejercicios para mantener la figura sin necesidad del gimnasio

Algunos lugares de Bogotá les dan la posibilidad a las personas de entrenar sin la necesidad de utilizar máquinas modernas.

Los sabores dulces, florales y herbales en el paladar femenino

Mientras las mujeres buscan comer pasteles y postres, los hombres suelen preferir la carne y la cerveza.

Once pasos para perder peso y tener una vida saludable

Para que una dieta se mantenga es necesario un cambio en los hábitos alimenticios.

Beneficios que trae comer tofu

Este alimento derivado de la soya ayuda en el control y prevención de la obesidad.

10 ideas fáciles para hacer unas onces sanas

Las frutas y verduras son ideales para tener una vida y alimentación saludable.