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Nutrición

Frutas de diferente tipo (Foto vía getty Images)

Estas serían las 4 frutas menos saludables según expertos

¿Las conoce? Esto podría limitar las porciones diarias y su consumo si padece de ciertas afecciones de salud. Conozca la lista aquí y lo que dicen los expertos al respecto.

¿La cafeína es buena o mala? Esto dicen nutricionistas sobre sus efectos en el cuerpo

La cafeína es una sustancia que se puede encontrar en diferentes productos naturales, sin embargo, le contamos si en realidad es buena o mala para la salud.

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Katherine Porto . Foto: Colprensa
Comparación entre pollo y carne de res (Fotos vía Getty Images)
Imagen de referencia // mujer con dolor en el estómago // En el círculo peras ey higos // Getty Images //
Imagen de referencia // sal // salsa de soya // Getty Images //
Bebé comiendo yogur (Fotos vía Getty Images)
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Imagen de referencia de raíces chinas en un plato (Foto vía GettyImages)
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