Beneficios de la chía para el hígado y los riñones: así debe prepararla y tomarla
Esta semilla se puede consumir de diversas formas. Tome nota a las recomendaciones de expertos.
Volver
Alimentación
Qué tiene más proteína: ¿el pollo o la carne? Estas serían las cantidades en cada uno
Estas son dos de las alternativas con alto aporte de proteínas más consumidas. Conozca aquí cuál tiene más y otros beneficios de su consumo.
¿Es buena o mala? Esto hace la mantequilla de maní en el cuerpo: nutrientes y más aportes
Este es un producto versátil que combina con diversas preparaciones, por lo que aquí le contamos si es mejor incluirla o evitarla en una dieta balanceada.
