La ansiedad y el estrés, principales causas del Bruxismo

Si al despertar siente gran dolor en los músculos faciales o dolor de cabeza, puede estar presentando bruxismo o bruxomania; hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, sin propósito alguno. La ansiedad, la sobre carga laboral, las preocupaciones y el exceso de nerviosismo, son tan solo algunos de los factores causantes de esta afección que puede perjudicar la salud de quien la padece.

Según la Doctora Natalia Zuluaga quien habló para LO MÁS CARACOL, este habito conlleva diferentes problemas dentales, como el desgaste de los dientes y la fracturación de las piezas bucales “Es importante tener cuidado con todas estas causas ya que esto no solo daña los dientes, sino que puede causar dolores muy fuertes a nivel mandibular, la recomendación es aprender a sobrellevar la ansiedad”, indica.

Para las personas que aún no se han visto afectadas, la mejor manera de evitar esta enfermedad es manejando espacios de relajación o de esparcimiento y regular la carga laboral, reduciendo así, el estrés y la ansiedad del día a día.