Conozca cómo perder peso de una forma segura y saludable

La nutrición con vegetales y frutas, aportan los nutrientes necesarios para mantener una regulación del peso.

Escuche el audio del 21 de Enero Lillie Padilla, autora del libro Anticancer Hábitos y Nutrición Antinflamatoria. Coach Certificada en la nutrición integrativa, chef de nutrición Holística con énfasis en la terapia nutricional China y Ayurveda. Sus últimas especializaciones en Harvard School han sido dirigidas a la nutrición para la microbiota y la obesidad.

También escuche el audio de Laura Ropero con Doctor Oscar Rosero Olarte, Médico Internista – Endocrinólogo de la Universidad Militar Nueva Granada, Presidente de la Asociación Colombiana de Osteoporosis, ACOMM, también es miembro de la Asociación Americana de Endocrinología.

 

 

 

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