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Fitness

19/07/201812:15 COT
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¡Qué calor! Martina la Peligrosa mueve las caderas a ritmo de Major Lazer

La cantante ha compartido un video en el que saca todo su sabor del caribe colombiano.

20/02/201812:46 COT
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Mitos y verdades de hacer ejercicio con el entrenador Marco Grosso

¿ Sudar mucho ayuda a perder peso? ¿Para aumentar la masa corporal debo tomar gran cantidad de proteínas? ¿Los carbohidratos engordan?

24/01/201819:25 COT
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Un Show Room en la ciudad de Barranquilla

Fitness Market, expertos en equipos de entrenamiento tiene el mejor Show Room de Barranquilla.

Aliados Caracol Barranquilla
02/01/201807:41 COT
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Conozca cómo cumplir su propósito de bajar de peso en 2018

Una app colombiana le permitirá desarrollar más de 45 actividades en cientos de gimnasios con una misma suscripción.

09/12/201714:01 COT
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´Trisalpatio´, una danza fitness para el alma

Esta es una propuesta que fusiona música clásica, folclórica y electrónica para mejorar la productividad. Alexandra Bo Roiz, su creadora, nos explica las ventajas de esta novedad artística.

Caracol Radio Bogotá
15/10/201720:04 COT
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Se realizó el Bogotá Fitness Festival

El evento se llevó a cabo en el Parque Simón Bolívar y buscará un Guinness Record para personas en condición de discapacidad.

05/09/201706:14 COT
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Fitness para mente, cuerpo y espíritu

Tribu6 es un programa de ejercicios basado en el entrenamiento funcional (IHP), que busca entrenar al ser humano desde tres aspectos fundamentales: el biológico, el espiritual y el emocional.

27/03/201718:41 COT
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[Video] Valentina Lizcano: Autenticidad, inteligencia y belleza

Conozca una faceta más cercana y alejada de los filtros de las redes sociales de esta ex Protagonista de Novela en el estudio de Caracol Radio.

26/01/201713:42 COT
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Baje de peso con estas posturas sexuales

De acuerdo con los expertos, 15 minutos de sexo puede quemar 200 calorías

Caracol Radio Bogotá
05/01/201720:02 COT
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¿Qué son los "Snacks de ejercicio"?

Hay quienes dicen que pequeñas sesiones de ejercicio repartidas a lo largo del día pueden hacer posibles grandes resultados. Le contamos los detalles.

27/10/201606:07 COT
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Método 54D, un sistema de entrenamiento intensivo, único en el mundo

El método 54D consiste en tomar una decisión y actuar. A través de un proceso de 54 días lograr una transformación por medio del ejercicio, una dieta adecuada y estética.

13/10/201610:54 COT
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[Fotos] Amanda Lee, la entrenadora física con las curvas más peligrosas de Instagram

Con 29 años, la estadounidense con sus buenos hábitos de ejercicio y alimentación es considerada como ‘Barbie humana de bonita colita’.

24/09/201613:39 COT
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La entrenadora que muestra como engañan las fotos en Instagram

La experta en fitness de Estados Unidos demuestra cómo determinadas posiciones hacen que se vea el “gordito”.

19/08/201612:41 COT
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[Fotos] Tata Gnecco y Marcela Barajas las mamás más fitness de Instagram

Las entrenadoras personales, decidieron entra a este mundo del ejercicio, en el momento que sus hijos entraron al colegio.

18/08/201609:42 COT
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[Fotos] El envidiable cuerpo de la sexi paisa fitness, Anllela Sagra

Anllela lleva tres años en el mundo del deporte. La sexi paisa se dedicaba a el modelaje hasta que conoció a un entrenador que le cambiaría la vida.

06/08/201609:19 COT
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[Fotos] La sensual presentadora mexicana que dejó ‘boquiabiertos’ a sus seguidores en Instagram

La presentadora Rebeca Rubio es reconocida por su figura ‘fitness’ y pasión por el ejercicio.

02/05/201611:22 COT
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Consejos de Sascha Fitness: ¿Cómo llevar un estilo de vida saludable con alimentación y ejercicio?

Sascha fitness compartirá sus recetas en la FeriaFit que se hará los próximos 21 de mayo en Bogotá y 22 en Cali.

Caracol Radio Bogotá
14/04/201612:46 COT
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Bloguera fitness es criticada por publicar foto de su hijo recién nacido

La mujer ha sido objeto de críticas en las redes sociales desde que estaba embarazada, debido a que nunca dejó de realizar sus rutinas diarias de ejercicio.

01/04/201610:47 COT
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Embarazadas Fitness: la nueva moda rechazada por usuarios en redes sociales

Se trata de mujeres que sin importar el tiempo que tengan de gestación, continúan realizando sus rutinas de ejercicio diarias.

17/03/201613:35 COT
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Fotos

[Fotos] Las 10 mejores fotos fitness de Daniela Ospina

La esposa del futbolista cuenta con más de 2 millones de seguidores en su red social de Instagram.

23/01/201610:10 COT
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La colombiana más influyente del 'Fitness' en internet

La nutricionista y entrenadora personal Ingrid Macher cambió su estilo de vida para lograr un cuerpo saludable y llegó a ser una de las personas más influyentes en materia de salud y cuidado personal en Estados Unidos.

Caracol Radio Bogotá
28/10/201521:32 COT
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Tendencia snacking: la nueva alternativa para comer saludable

Empieza una vida sana con los famosos ‘entre horas’.