Una voz en el camino

Ley Martin

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En Armonía

Dirige CLARA ESTRADA | Domingo de 9 P.M. - 10 P.M.

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Frases En Armonia

¿Qué son los códigos sagrados? ¿Para qué sirven y en qué momento usarlos?

todas estas inquietudes están consignadas en un libro que su coautora Carolina Rodríguez, nos comparte.

Be happy fest, el festival de la felicidad en Colombia

Bogotá va a vivir un festival dedicado a la felicidad. Conozca en qué consiste y prepárese para disfrutar de la buena energía que se vive.

¿Cómo conectarnos en las redes sociales en armonía?

Marcelo Bulk, director de la Escuela Brahma Kumaris en Colombia, comparte cómo conectarnos en las redes sociales generando una cultura de armonía.

¿Cómo manejar el miedo?

Conozca cómo manejar el miedo en los momentos de decisión en las diferentes etapas de la vida.

¿Cómo fortalecer la creatividad en diferentes ámbitos de nuestra vida?

Sylvia Ramírez coach de felicidad nos comparte sus experiencias para ser exitosos en esa tarea.

Conozca cómo hacer las paces con eso que le mortifica dentro del corazón

Muchas veces el pasado nos pesa tanto que no nos permite avanzar a un ritmo constante.

¿Cuáles son los fundamentos en la relación médico-paciente en enfermedades?

¿Qué tanto de esa relación influye en los procesos curativos y cómo afecta es estado de ánimo?

El proyecto Ciudades Compasivas busca ayudar a otros a pilar su sufrimiento

Conozca cómo puede sumarse, al proyecto de servir a otros y ayudar a trasformar el mundo.

¿Qué son las energías índigo y cristal?

La doctora Cristina Montaña nos comparte su experiencia con jóvenes que poseen estas energías.

¿Por qué “La felicidad es un electrocardiograma?

Andrés Ramírez presenta su primer libro, una obra que sale de lo más profundo de su corazón y nace de una experiencia de la vida real.

¿Cuáles son los beneficios de viajar?

Según estudios científicos viajar ayuda al cerebro a tener mayores conexiones neuronales.

¿Cómo detoxificar el organismo?

La doctora Edda Medina le contó a 'En Armonía' de que manera se pueden mantener sanos los órganos y lograr un buen funcionamiento en el cuerpo.

Marcelo Roffé: “Tenemos más jefes que lideres”

El psicólogo de la selección Colombia en el mundial de Brasil 2014 nos narró detalles del éxito motivacional de ese equipo.

El TAO una herramienta de autoconocimiento

Un entrenamiento interior de reflexión.

¿Qué es el eneagrama y cómo nos ayuda a vivir mejor?

Este método de clasificación de la personalidad nos ayuda a conocernos mejor y a entender a quienes nos rodean.

El agradecimiento, herramienta de abundancia

Agradecer hasta las cosas más insignificantes nos eleva la energía y nos lleva a un estado de vibración mayor.

20/11/201712:45 COT
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La gemoterapia, terapia de salud basada en el uso de piedras

Andrea Cuellar, terapeuta integral y experta en cristales, explica las formas en que podemos usar las gemas cuando tenemos problemas de salud, en el trabajo y en el amor.

20/11/201712:26 COT
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Revisión de vida, ¿qué hacer cuando perdemos el rumbo?

La escritora, Ana María Aristizábal, nos invita a revisar constantemente nuestra vida y renovar nuestra visión que tenemos del futuro.

13/11/201712:20 COT
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¿Cómo estimular nuestra energía creativa?

La facilitadora Paola Gutiérrez nos enseña a balancear o desarmonizar la energía para lograr nuestros propósitos.

13/11/201711:58 COT
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¿Qué es el mindfulness o conciencia plena?

María Camila Urzola y Juan Manuel Younez nos enseñan cómo poner en práctica esta filosofía de vida en nuestra cotidianidad.

08/11/201712:58 COT
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¡Sí se puede resurgir tras la muerte de un hijo!

Lindley Giraldo vivió esta difícil experiencia, y escribió un libro a manera de catarsis, que hoy sirve como herramienta para atravesar un duelo de esta magnitud.

08/11/201712:54 COT
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'Soy Una Mujer Holística': coaching para redes sociales

María José Flaqué se aventuró a escribir un libro basado en su experiencia de vida alrededor de las plataformas digitales.

08/11/201712:30 COT
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No coma solamente por "llenar el estómago"

La alimentación tiene una influencia decisiva en nuestra vida, por lo cual es una actividad que debe hacerse de manera consciente. Escuche a la doctora Irma Gil.

30/10/201711:48 COT
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Las claves para superar una ‘tusa’

Sí usted está atravesando por una pena de amor, conozca cómo sobreponerse sin morir en el intento.

30/10/201711:33 COT
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¿Quiere cumplir sus sueños y no sabe cómo lograrlo?

Entrenar el cerebro para alcanzar sus metas podría ser el primer paso. Conozca más sobre la programación neurolingüística.

30/10/201711:33 COT
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El amor propio es la fuente de todos los amores en la vida

La psicóloga Carolina Guzmán nos da las claves para fortalecer la autoestima.

23/10/201709:58 COT
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Cantar, otra forma de meditación

El sonido del alma nos ayuda a conectarnos con nuestro centro, a encontrar respuestas a nuestra propia existencia. La cantante Mónica Fuquen nos adentra en el universo de la voz consciente.

23/10/201709:58 COT
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Los ángeles, seres de luz presentes en nuestras vidas

¿Usted cree que estamos solos en el día a día? Distintas religiones hablan de la presencia de los ángeles a lo largo de la historia de la evolución humana. Nos adentramos en el maravilloso mundo de estos seres que iluminan el camino.

17/10/201712:55 COT
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Las claves para tener éxito en la vida en pareja

Vivir en pareja y tener éxito a la hora de compartir la vida con alguien es el propósito de muchos. Es por esto que nos adentramos a conocer las claves que se deben tener en cuenta y las conductas inadecuadas que debemos evitar.

17/10/201712:37 COT
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El yoga, disciplina milenaria que cultiva el cuerpo, la mente y el espíritu

¿Cuántos tipos de yoga existen y cómo se pueden practicar? No es solo cuestión de posturas. La práctica del yoga va más allá. Hablamos de los mitos y beneficios.

17/10/201712:37 COT
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¿Qué es el dolor crónico y qué hacer cuando este aparece?

El doctor Juan Guillermo Santacruz, nos revela qué hay detrás de este dolor, que actualmente es considerado una enfermedad.

09/10/201710:02 COT
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Encuentre el bienestar con ayuda de la buena alimentación

A la hora de alimentarnos, ¿qué función cumplen los probióticos en nuestro organismo para generar defensas? El doctor, Luis Guillermo Jiménez, explica para qué funcionan.

09/10/201710:02 COT
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La terapia con cristales, una herramienta de sanación

Los cristales tienen su propia energía y unas propiedades particulares que nos ayudan a tener bienestar. Conozcamos en una primera parte, cuáles nos pueden funcionar.

09/10/201709:28 COT
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El life coaching mejora su calidad de vida

Hay una palabra que hemos oído en los últimos años y que nos genera inquietud y es el coaching, ¿qué es? ¿cómo la podemos aplicar en nuestra vida? ¿qué tipos de coaching existen? En Armonía le contamos todo.

09/10/201709:09 COT

En Armonía: Frases de la semana

Recuerde las frases con las que Clara Estrada inicia cada semana en armonía.

02/10/201710:40 COT
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Tener una buena educación financiera es fundamental para su bienestar

Liliana Franco Rengifo, directora de la “Fundación ConConciencia”, nos enseña de manera práctica a manejar bien nuestras finanzas personales.

02/10/201710:35 COT
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Las posturas corporales contribuyen a que tengamos un buen o un mal día

Conozca su cuerpo para que identifique qué está haciendo de manera inadecuada, corríjalo, y viva mejor.

02/10/201709:41 COT
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Feng Shui, técnica que ayuda a armonizar los espacios con nuestra energía

Técnica milenaria que nos ayuda a equilibrar la energía de los espacios que habitamos para que todo fluya mejor en nuestro día a día. Conoce cómo sacarle el mayor provecho.

25/09/201711:46 COT
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"Tu Diosa Guerrera Interior", un libro para entender la génesis de las mujeres

A través del conocimiento de distintas tradiciones, la autora del libro, Amara Heatherash, enseña a las mujeres a realizarse desde adentro sin buscar alguna aprobación.

25/09/201711:46 COT
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¿Cómo conectarnos con la espiritualidad?

La escritora María Elvira Pombo, habla sobre su vida espiritual y de los caminos que se deben seguir para estar en contacto con uno mismo, para así obtener la paz, la felicidad y el amor interior.

25/09/201711:46 COT
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La conexión con la naturaleza nos llena de energía

La bióloga, Estrella Domínguez, nos enseña las maneras en que podemos conectarnos con la madre Tierra, los tiempos de ocio se convierten en diversión, tranquilidad y bienestar.

25/09/201710:59 COT
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¿Cómo podemos meditar bailando?

Conozca a Carolina Rudas, una bióloga y escritora que ahora se dedica a "Los cincos ritmos" de Gabrielle Roth, una práctica de meditación danzada.

18/09/201714:48 COT
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Aplicaciones que mejoran su bienestar

José Carlos García nos presenta las diferentes opciones que tenemos en los teléfonos inteligentes que nos ayudarán a dormir mejor.

18/09/201714:22 COT
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¿Qué es y cómo alcanzar la felicidad?

Silvia Ramírez, experta y fundadora de la cátedra de Felicidad en varias universidades del país, nos adentra a este deseo y a este estilo de vida.

18/09/201714:22 COT
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El servicio a los demás nos produce bienestar

Rocío Saíz, la creadora de la Fundación “Razones para Creer”, nos explica cómo ayudar a otros nos alegra el espíritu. Ella ayuda a niños enfermos de cáncer a cumplir sus sueños.

18/09/201714:22 COT
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¿Sabe qué es la cefalea tensional?

La fisioterapeuta Claudia González, nos enseña en qué consiste este tipo de patología y cómo prevenirla.

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