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Ley Martin

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Dirige CLARA ESTRADA | Domingo de 9 P.M. - 10 P.M.

Frases En Armonia

Las claves para tener éxito en la vida en pareja

Vivir en pareja y tener éxito a la hora de compartir la vida con alguien es el propósito de muchos. Es por esto que nos adentramos a conocer las claves que se deben tener en cuenta y las conductas inadecuadas que debemos evitar.

¿Qué es el dolor crónico y qué hacer cuando este aparece?

El doctor Juan Guillermo Santacruz, nos revela qué hay detrás de este dolor, que actualmente es considerado una enfermedad.

El yoga, disciplina milenaria que cultiva el cuerpo, la mente y el espíritu

¿Cuántos tipos de yoga existen y cómo se pueden practicar? No es solo cuestión de posturas. La práctica del yoga va más allá. Hablamos de los mitos y beneficios.

La terapia con cristales, una herramienta de sanación

Los cristales tienen su propia energía y unas propiedades particulares que nos ayudan a tener bienestar. Conozcamos en una primera parte, cuáles nos pueden funcionar.

Encuentre el bienestar con ayuda de la buena alimentación

A la hora de alimentarnos, ¿qué función cumplen los probióticos en nuestro organismo para generar defensas? El doctor, Luis Guillermo Jiménez, explica para qué funcionan.

El life coaching mejora su calidad de vida

Hay una palabra que hemos oído en los últimos años y que nos genera inquietud y es el coaching, ¿qué es? ¿cómo la podemos aplicar en nuestra vida? ¿qué tipos de coaching existen? En Armonía le contamos todo.

Las posturas corporales contribuyen a que tengamos un buen o un mal día

Conozca su cuerpo para que identifique qué está haciendo de manera inadecuada, corríjalo, y viva mejor.

Tener una buena educación financiera es fundamental para su bienestar

Liliana Franco Rengifo, directora de la “Fundación ConConciencia”, nos enseña de manera práctica a manejar bien nuestras finanzas personales.

Feng Shui, técnica que ayuda a armonizar los espacios con nuestra energía

Técnica milenaria que nos ayuda a equilibrar la energía de los espacios que habitamos para que todo fluya mejor en nuestro día a día. Conoce cómo sacarle el mayor provecho.

17/10/201712:55 COT
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Las claves para tener éxito en la vida en pareja

Vivir en pareja y tener éxito a la hora de compartir la vida con alguien es el propósito de muchos. Es por esto que nos adentramos a conocer las claves que se deben tener en cuenta y las conductas inadecuadas que debemos evitar.

17/10/201712:37 COT
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El yoga, disciplina milenaria que cultiva el cuerpo, la mente y el espíritu

¿Cuántos tipos de yoga existen y cómo se pueden practicar? No es solo cuestión de posturas. La práctica del yoga va más allá. Hablamos de los mitos y beneficios.

17/10/201712:37 COT
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¿Qué es el dolor crónico y qué hacer cuando este aparece?

El doctor Juan Guillermo Santacruz, nos revela qué hay detrás de este dolor, que actualmente es considerado una enfermedad.

09/10/201710:02 COT
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Encuentre el bienestar con ayuda de la buena alimentación

A la hora de alimentarnos, ¿qué función cumplen los probióticos en nuestro organismo para generar defensas? El doctor, Luis Guillermo Jiménez, explica para qué funcionan.

09/10/201710:02 COT
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La terapia con cristales, una herramienta de sanación

Los cristales tienen su propia energía y unas propiedades particulares que nos ayudan a tener bienestar. Conozcamos en una primera parte, cuáles nos pueden funcionar.

09/10/201709:28 COT
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El life coaching mejora su calidad de vida

Hay una palabra que hemos oído en los últimos años y que nos genera inquietud y es el coaching, ¿qué es? ¿cómo la podemos aplicar en nuestra vida? ¿qué tipos de coaching existen? En Armonía le contamos todo.

02/10/201710:40 COT
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Tener una buena educación financiera es fundamental para su bienestar

Liliana Franco Rengifo, directora de la “Fundación ConConciencia”, nos enseña de manera práctica a manejar bien nuestras finanzas personales.

02/10/201710:35 COT
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Las posturas corporales contribuyen a que tengamos un buen o un mal día

Conozca su cuerpo para que identifique qué está haciendo de manera inadecuada, corríjalo, y viva mejor.

02/10/201709:41 COT
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Feng Shui, técnica que ayuda a armonizar los espacios con nuestra energía

Técnica milenaria que nos ayuda a equilibrar la energía de los espacios que habitamos para que todo fluya mejor en nuestro día a día. Conoce cómo sacarle el mayor provecho.

25/09/201711:46 COT
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"Tu Diosa Guerrera Interior", un libro para entender la génesis de las mujeres

A través del conocimiento de distintas tradiciones, la autora del libro, Amara Heatherash, enseña a las mujeres a realizarse desde adentro sin buscar alguna aprobación.

25/09/201711:46 COT
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¿Cómo conectarnos con la espiritualidad?

La escritora María Elvira Pombo, habla sobre su vida espiritual y de los caminos que se deben seguir para estar en contacto con uno mismo, para así obtener la paz, la felicidad y el amor interior.

25/09/201711:46 COT
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La conexión con la naturaleza nos llena de energía

La bióloga, Estrella Domínguez, nos enseña las maneras en que podemos conectarnos con la madre Tierra, los tiempos de ocio se convierten en diversión, tranquilidad y bienestar.

25/09/201710:59 COT
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¿Cómo podemos meditar bailando?

Conozca a Carolina Rudas, una bióloga y escritora que ahora se dedica a "Los cincos ritmos" de Gabrielle Roth, una práctica de meditación danzada.

18/09/201714:48 COT
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Aplicaciones que mejoran su bienestar

José Carlos García nos presenta las diferentes opciones que tenemos en los teléfonos inteligentes que nos ayudarán a dormir mejor.

18/09/201714:22 COT
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¿Qué es y cómo alcanzar la felicidad?

Silvia Ramírez, experta y fundadora de la cátedra de Felicidad en varias universidades del país, nos adentra a este deseo y a este estilo de vida.

18/09/201714:22 COT
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El servicio a los demás nos produce bienestar

Rocío Saíz, la creadora de la Fundación “Razones para Creer”, nos explica cómo ayudar a otros nos alegra el espíritu. Ella ayuda a niños enfermos de cáncer a cumplir sus sueños.

18/09/201714:22 COT
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¿Sabe qué es la cefalea tensional?

La fisioterapeuta Claudia González, nos enseña en qué consiste este tipo de patología y cómo prevenirla.