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¿Cómo aplicar la Ayurveda en nuestras vidas?

Ayurveda significa la ciencia de la vida y es la medicina tradicional de la India que hoy por hoy ha tomado mucha fuerza en occidente. La doctora Cristina Montaña, especialista en medicinas alternativas, nos cuenta cómo aplicarla en nuestro día a día.

 

 

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