Bienestar integral, la clave para el empoderamiento de mente y cuerpo
Andrea Daza, psicóloga y coach nutricional, nos enseña a partir de su propia experiencia de vida, la forma en que podemos empoderarnos para sacarle el mejor provecho a la vida.
Bienestar integral, la clave para el empoderamiento de mente y cuerpo
23:47
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://caracol.com.co/embed/audio/509/1515516108_912372/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Los seres humanos pueden pasar por una serie de dificultades que nos obligan a transformarnos, a reflexionar, a buscar herramientas de fortalecimiento.
Vea también: Sanación ancestral, herramienta para aliviar los dolores familiares
A través de un camino de vida saludable, se puede llegar a un empoderamiento de sí mismo, de las emociones, de la alimentación, del ejercicio. Amor propio y autoconfianza, a partir de allí nos empoderamos.
