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Diana Montoya


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Carlos Castro Arias

Lunes a viernes 03:00 A.M. - 04:00 A.M.

Claves para controlar la ansiedad

Cómo sacarle provecho a la espera y no dejarse manejar por la ansiedad. Más de 50 mil víctimas de la guerra y desmovilizados se beneficiaron con “Una ventana para soñar”. La meditación como herramienta de sanación para el estrés y la depresión.

Celebramos el cumpleaños de Lorenzo Santamaría, Tiziano Ferro y recordamos a Mariano Cívico.

La psicóloga Catherine Salamanca nos da tips para controlar la ansiedad.

“Una ventana para Soñar” una estrategia para fortalecer ideas de negocios.

@LaPao62 habla de la meditación como mecanismo de curación