Tony Kamo y su seminario para aumentar la autoestima

La "terapia para ser feliz" de Tony Kamo es una de esas experiencias que lo puede ayudar a usted a vivir una vida más tranquila. En su seminario, el metalista comenzaba con mostrarle a la gente la manera de afrontar los "problemas" que aunque a veces sean muy pequeños, solemos no tomarlos con calma y hacer de un pequeño inconveniente una gran tragedia. Por ejemplo, decía que no tener un traje de gala para ir a una reunión importante, era la oportunidad para ir a visitar a un amigo o un familiar y entablar una conversación. Eso podría resultar en que al final hubiese tanta confianza, que pudiera pedirle prestado a su amigo un vestido de paño y asistir a la reunión sin ningún problema. Se trata de saber manejar las situaciones que se nos presentan con el mayor positivismo posible.Tony Kamo resaltaba que, como humanos, no estamos exentos de accidentes que le pueden ocurrir a cualquier persona. Por ejemplo, al personaje mencionado anteriormente, le podría pasar que en la reunión y con el traje de su amigo puesto, se le derramara un vino en la ropa. Lo importante del caso, es como el sujeto tomara las medidas para solucionar el problema. Por un lado, podría desesperarse, ponerse nervioso, sentir que todo el mundo lo está observando y que se están burlando de él, sentirse mal, salir corriendo de la reunión, ir tan preocupado por la calle, a tal punto de llegar a provocar que un auto lo atropelle y agrandar más el problema de lo que era inicialmente

Pero, siendo una persona positiva, que no terribiliza los inconvenientes; el personaje podría regar el vino en el traje de su amigo sin culpa, mantener la calma, sonreír y decirse a sí mismo o a la gente a su alrededor que esa es una manera de aprender que la copa hay que cogerla de otra manera para que no le vuelva a pasar lo mismo. El mentalista hablaba de comparaciones y de cómo los humanos solemos terribilizar las circunstancias de la vida. A alguien le puede parecer terrible la muerte. Tony Kamo preguntaba si no era más terrible que estuviera vivo sin piernas, brazos, sin poderse mover, sin poder comer, sin poder hacer nada, a lo cual su público le respondía que sí, que una situación de esas era peor. A lo cual el español preguntaba si más terrible que eso no era que en vez de una persona en la familia viviendo de esa manera fueran dos o tres y que ninguna pudiera ayudarle a la otra. Y así enseñaba como las cosas que nos parecen malas, no lo son tanto y que podrían ser peores

También hablaba de la importancia de la autoestima y de cómo el mostrar seguridad, poco nerviosismo y controlarnos, nos puede cambiar la vida y la forma en la que nos va. Y decía que a veces nos sentimos incapaces de lograr controlar el miedo o la inseguridad pero nos demostraba cómo dándole órdenes a nuestro cerebro e intentándolo siempre una vez más y una vez más, pasábamos por tres importantes etapas para lograrlo:Eso es lo que normalmente le pasa a las personas cuando están aprendiendo a conducir. Comienzan con nervios y creyendo que no pueden, para lo que a veces uno debe llenarse de un entorno que lo motive. Luego se da cuenta que sí puede y al final ni se da cuenta pero conduce hasta maquillándose al mismo tiempo

• ser conscientemente incapaz
• ser conscientemente capaz
• y terminar por ser inconscientemente capaz

El seminario duró aproximadamente dos horas con un descanso intermedio en el que la gente pudo estirarse y tomar una aromática o un café de cortesía mientras reflexionaba sobre lo que había aprendido

Al final las personas, entre historias y enseñanzas, pensaron en la importancia de cambiar de mentalidad y dejar de sentirse viejo, incapaz. Pensaron en la manera en la que muchas veces dejamos de observar lo bello y nos concentramos en los errores juzgando siempre a la gente de nuestro al rededor y haciendo de las personas y de nosotros mismos, seres más infelices. Tony Kamo enseñaba la importancia de ver los problemas o las dificultades desde otra perspectiva, como saliéndose imaginariamente de la situación, a ver como se juzgaría usted mismo si fuera otra persona la que lo está observando. El mentalista también resaltaba la importancia de cambiar y darse nuevas oportunidades para no quedar estancados como una mosca cuando tenemos la salida a una corta distancia. Del valor que seguimos teniendo a pesar de las pisoteadas, de los golpes y todo lo que nos pueda pasar, así como un billete cuando está arrugado, roto y nosotros lo reconstruimos sabiendo darle su valor

Entre muchas otras reflexiones, el español enseñaba a los asistentes que siempre habrá gente que va a criticar así uno cambie una y otra vez para complacerla, por lo que siempre hay que intentar hacer lo que su corazón le indique, sin afectar a nadie y sin volver al ejemplo de la mosca que no escucha a nadie y que se estrella una y otra vez contra la misma pared

Finalmente, resaltó el no terribilizar las situaciones, el mantenerse positivo. También aconsejó hacer un acto de bondad ayudando a alguien al menos una vez a la semana, lo que al llegar a un año sumarían 48 ayudas y un mundo más feliz sin un gran sacrificio.  Y para estar en contacto con Tony Kamo, no perderse ninguno de sus cursos o los testimonios de personas que han aplicado estos consejos, pueden ingresar a www.tonykamo.com e informarse de los cursos, seminarios o talleres que pueden cambiar su vida.

<em><strong>Escrito por: Faisury Buitrago Vargas</strong></em>

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