Escuche ahora

Colombia Universal

Herbin Hoyos


Síganos en:

Ciudades

Selecciona tu emisora

Artículos escritos por:

Santiago Rojas

foto de la noticia

La importancia del desayuno

El doctor Santiago Rojas, director del programa Sanamente de Caracol Radio, recalca lo importante que resulta para el ser humano el desayuno. Recuerda que no solo es la primera comida del día, además es cargar energías para tener un día saludable y productivo

Santiago Rojas Colombia
foto de la noticia

Cuatro tareas para asumir el duelo

El médico Santiago Rojas hace una reflexión sobre la necesidad de asumir el duelo por una pérdida o experiencia causante de dolor. Considera que el duelo se debe asumir y acá da esas cuatro tareas que se deben asumir para superar el duelo.

foto de la noticia

Vídeo

Cinco estrategias para la buena memoria

Hay cinco estrategias para grabar datos importantes en la memoria. El doctor Santiago Rojas explica esas claves para que los nombres, fechas y otros temas se queden grabados en la memoria.

foto de la noticia

Vídeo

Ponga atención, puede sufrir de depresión

Para el doctor Santiago Rojas, podemos tener un cuadro de depresión del que no nos hemos dado cuenta de manera consciente, esto nos puede llevar a momentos de tristeza que confundimos fácilmente.

foto de la noticia

Vídeo

La crisis como trampolín de oportunidades

La crisis permite que el ser humano cambie para bien. Aceptar la realidad es uno de los primeros pasos para que la crisis no se haga eterna.